LA VIE EN ROSE in der Schweiz

スイスの田舎在住のMikiと申します。
スイス人の夫と楽しむ毎夕食の記録・・・という地味なブログです。
毎日こんな景色を眺めて暮らしております。

タグ:豚キムチ

今日のひとりごはん。

今日も一日中、日差しの強かったスイス我が村地方。
毎月第一火曜日はパートナーがある集まりで夕食時不在なので、私のお休みデー!
最低限の家事だけ済ませたら、あとは好きなことをして、好きな物を頂く日。
パートナーは今日、グループのメンバーである義兄宅へ。
義姉の美味しい夕食、羨ましいです(笑)
私の夕食は食べたい物の寄せ集めになりました。

■豆腐入り豚キムチ
  豚肉は一昨日の豚フィレ肉の残り。
■ほうれん草と大根おろしのみぞれ和え
  自作のぽん酢しょうゆで和えました。
  大好物!
■鶏レバーの甘辛煮
  貧血予防に時々作っています。
  玉ねぎをたっぷり入れるのが好きです。
■切り干し大根、乾燥オクラ、乾燥えのきのお味噌汁

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木綿豆腐は最初にしっかり焼いてから取り出して、戻すことにしています。
作っているうちに卵も入れたくなってしまったのですが、
たぶん無意識に豆腐チャンプルーと混同したのだと思います(笑)
この量、きっと残るだろうと思っていたのに、完食いたしました!

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ごはんを炊こうと思ってお味噌汁を作ったのに、結局炊かずじまい。
そういう日もあります(笑)
鶏レバーの甘辛煮は大好きなのですが、食べ過ぎには注意すべきメニューなので、
ほどほどに、を心掛けるようにしています。

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今日は日本で買ってきた高野豆腐を煮たのですが、
お味見した時の味と香りが警告を発していたので諦めました(笑)
苦いというか、金属のような香りがするというか・・・。
コロナ禍の「次にいつ日本に行けるか分からない」という
経験のせいか
スイスでは手に入りづらい日本食材を大切にし過ぎて、
挙句、消費期限ギリギリになる、もしくは期限を忘れて処分する羽目になる・・・
そんなことがごくたまにあります。
今日の高野豆腐はそれでした。
どんな食材も買ったら早めに調理しないとダメだと学びました(笑)
今日はスッキリと片付いた自分のPCデスクを眺めて、悦に入っております。
春になると入る、私のインテリア熱スイッチ(笑)
今は、ゲストルームの壁の色を変えたいと、あれこれ考えています。
そんな時間も楽しいのは幸せですね。
今日のひとりごはんも美味しく頂けて、満足です!

今日も美味しく、そして有難く頂きました。

ごちそうさまでした。

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本日のおまけ。
この猫ちゃんは農場の子。
私はちゃんと「触っても良い?」とドイツ語で訊くせいか、
毎回必ず大人しく触らせてくれます。
「お写真撮らせて!良いお顔!」と言って一枚。

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今日のごはん。

今日は曇り空が広がり、晴れたかと思えば天気雨・・・
と忙しいお天気のスイス我が村地方。
朝食に摂った物が原因で、少々体調を崩してしまい昼寝実施!(笑)
でも、お腹は空くので、夕食は私が食べたい物を、家にある材料で作ったおつまみです。

■ 豚キムチ
■ スモークサーモンの手まり寿司
■ モツァレラチーズのしょうゆ+ガーリックパウダー漬け
■ ローストビーフのグリーンアスパラガス巻き
■ スティックセニョールと白菜のごま和え

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豚キムチには、豚ロース肉、スーパーマーケットで購入した缶詰のキムチ、
キャベツ、ポロねぎを入れました。
味付けはキムチの素、しょうゆ、アガヴェシロップ。

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スモークサーモンの手まり寿司は、なぜかまた素数の19個できあがりました(笑)
今日は絶対にお米を食べたかった!
そういう日、ありますよね?(笑)

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茹でたグリーンアスパラガスをローストビーフで巻き、
マヨネーズ+ホースラディッシュを付けて頂きます。
モツァレラチーズは漬けておいただけ(笑)

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好きなだけ取って頂きます!

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ローストビーフだけは今日中に食べてしまいたい食材でしたが、
後はキッチンに立ってから、もう適当に冷蔵庫から取り出し調理。
身体の不調もしばし忘れてストレス解消にもなりました(笑)

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今朝は、昨日のすき焼きの汁の残りにうどんと卵を入れて頂きました。
少々物足りなかったこともあって(笑)、パートナーがパン屋さんで買って来てくれた、
スペルト小麦のパンを少しだけ切って食べたんです。
そうしたら舌の両側がイガイガ、ピリピリ。
気道も狭くなっているような感じで、意識しないと息がたくさん吸えないような状況に。
今までスペルト小麦は食べても大丈夫だったのに・・・。
全粒粉のパンやパスタは食べた直後から舌がイガイガして腫れたような感覚を覚えるので、
できるだけ避けるようにしています。
他にもキウイ、マンゴー、パイナップル、茄子、ズッキーニなど同じように感じるので、
アレルギーなのかもしれません。
体調の良し悪しによる可能性もありますが、今日は大事を取って家で過ごしました。
午後にはあまりの眠気でお昼寝もしましたし、食欲はあるので明日は大丈夫なはず!(笑)
以前は大丈夫だった食材も、体質が変わってきたのか、こういうこともあるんだと、
改めて食べ物が身体に与える影響の大きさを思い知った気分です。
何はともあれ、美味しく頂けた夕食でした。

今日も美味しく、そして有難く頂きました。

ごちそうさまでした!

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今日のごはん。

ハッキリしないお天気のスイス我が村地方。
たまたま外出していたパートナーが電話をくれて買い物を頼めたので、私はお家にこもりました(笑)
買って来てくれた調味料を使っての夕食。
今日は今週の我が家の休肝日です。

◆ 小さいおかず
  ■ ほうれん草のごま和え
  ■ だし巻き卵
    卵がいつもより小さめだったので、3個使った(いつもは2個)のに、
    入れただしが2個分だったのか、少し硬めのだし巻き卵になってしまいました(笑)
  ■ 人参とパースニップのきんぴら
    パースニップは、白い人参のような、ホースラディッシュのような見た目で、
    味は淡泊で、火を通すと甘みが出ます。
◆ メインのおかず
   ■ 豚キムチ風炒め物
◆ 汁物
   ■ 大根と乾燥小松菜のお味噌汁
◆ ごはん
   ■ 十六穀米

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なぜ豚キムチ「風」かと言うと、キムチが入っていないからなのです(笑)
パートナーに頼んで買って来てもらった「キムチソース」なるものを使って、
豚バラ肉、キャベツ、玉ねぎを炒めました。
少し厚めに切った豚バラ肉は、日本酒としょうゆ少々に漬けておきました。

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ちなみに使った「キムチソース」はこちら。
スイスの普通のスーパーマーケットで買えるものです。
野菜を漬けたら美味しくなるのかしら・・・?
(画像はお借りしております)

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このおかずで、本当はビールを飲みたいところでしたが、グッと我慢(笑)

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昨日、ワインバーのオーナーさんと件の感染症の話になり、
「もし14日間、家にいなければならなかったら」というテーマで話をしました。
彼女と私は「やることがたくさんあるし、食料さえあれば大丈夫」と言いましたが、
その場にいた他の3人は「うーん、難しいかも」との返事(笑)
人それぞれですね。
ちなみに私はピアノを弾いたり、読書したりの他、
日頃できない大掛かりな整理などをしたいです。
でも、そんなことが現実にならないように・・・と祈るばかりです。
元気で過ごせて、ごはんが美味しい、幸せな日々に感謝しています。

今日も美味しく、そして有難く頂きました。

ごちそうさまでした!


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今日のごはん。

昨日はパートナーの取材先のサッカースタジアムで、
美味しいBratwurst(ブラートヴルスト/焼きソーセージ)を頂いたので、ブログはお休みしました。
今日は、最近スイスのスーパーマーケットで見つけたキムチのビン詰めと、
ずっと食べたかった野菜炒めをドッキングさせたものがメニューです(笑)

おつまみプレート。
■ 豚キムチ
■ エビ餃子(市販のもの)
■ エビしゅうまい(市販のもの)
■ だし巻き卵
■ スモークサーモン

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豚キムチには豚バラ肉を使いました。
骨を取り除いたスペアリブを電動スライサーで薄く切っています。
キムチは少し酸味があるタイプだったのが残念でした。
キャベツを山盛り入れて、バリバリ頂きました(笑)

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エビ餃子はスチーマーで蒸しました。
これはなかなか美味しいです。

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エビしゅうまいもスチーマーで。
スチーマーの受け皿に引っ付かないように、白菜を敷いて蒸しました。
この白菜のうち数枚は、辛子じょうゆを付けて頂きました(笑)
残りは明日の私のお味噌汁にでも入れたいと思います。

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好きなだけ取って頂きます!
ビールに合うおつまみなので、もちろんビールを(笑)

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市販のものはあまり買わないのですが、点心はなかなか家では用意できないので、
スーパーマーケットで見つけると時々は買ってしまいます。
しかもなかなか美味しいので重宝します(笑)
ところで、今、ポーランドで「第1回 ショパン国際ピリオド楽器コンクール」が開催されています。
(ピリオド楽器と言うのは、「改良や変更を受ける以前の古い様式の楽器」を指すのだそうです)
30名の参加者のうち、6名がファイナリストとして残り、
まさに今、日本人男性、川口成彦(なるひこ)氏が演奏中!
ライブ視聴できるので、先ほどから聴いています。
ショパンのピアノ協奏曲を聴きながらブログを書けるなんて、幸せな時間です(笑)

今日も美味しく、そして有難く頂きました。

ごちそうさまでした!


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