LA VIE EN ROSE in der Schweiz

スイスの田舎在住のMikiと申します。 スイス人の夫と楽しむ毎夕食の記録・・・という地味なブログです。 毎日こんな景色を眺めて暮らしております。 過去記事から旅行記をピックアップして、新たに「旅行記」としてアップしていく予定です。

タグ:自作

今日のごはん。

薄曇りだったスイス我が村地方。
夕方、食前酒を飲みに行き、夕食を作って食べている最中にめまい!
そのままソファに倒れ込み、気付いたら午前2時・・・という日だったので、
ブログ記事はちょっと遅れて書いています(笑)

メイン:
タコとサバのオイル漬けのトマトスパゲッティ。
茄子、マッシュルーム、ブロッコリーも入れました。

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トマトソースは自作で、いつも多めに作って冷凍してあるものを使いました。
2口くらい食べたところで、周りが回っている感覚に陥りギブアップでした(笑)

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1年に一度くらいある謎の体調不良。
ストレスと関係しているのかもしれませんが、眠ったら治るので、
あまり深刻に考えないことにしています。
もしや、飲み過ぎ・・・?(笑)
ワインバーでは、常連さんたちとお喋り。
そこに、地元では知識人として有名な男性が来られて、
私の反対側に座る男性に、「隣、座っても良い?」と。
「私には訊かないんだ」と右隣にいたパートナーに言ったのが聞こえたのか、
「Miki、隣良い?」と(笑)
その後も私の機嫌を取るような発言をしていたので、
何か感ずるところがあったのでしょう。
私はただニコニコ笑っているだけの優しい女性ではありませんから(笑)
昔、どなたかに「和顔愛語」が私にピッタリの言葉だと言って頂いたことがありますが、
それは時と場合に依ります。
強いから母国ではなくても暮らしていけるのか、母国ではない場所に暮らすから強くなるのか、
どちらかは分かりませんが、色々と考えさせられる田舎暮らしです(笑)

今日も美味しく、そして有難く頂きました。

ごちそうさまでした!


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今日のごはん。

今日は雪も降らず、ほぼ一日中穏やかな日差しだったスイス我が村地方。
昨日の片付けなどをして、のんびり過ごせた一日でした。
夕食は簡単&手抜きです、いつものごとく(笑)

メイン:
タラのベーコン巻きソテー。
チーマ・ディ・ラパ(イタリア野菜)のソテー、
茄子とズッキーニを入れ自作のトマトソースで和えたバヴェッテを添えて頂きます。

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タラは身が崩れやすいので、苦肉の策でベーコンを巻くようになりました(笑)
チーマ・ディ・ラパはタラの横でソテー(笑)

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トマトソースはたくさん作って小分けにして冷凍してあります。
酸味がまろやかで美味しい!・・・ので、ついお代わりを(笑)

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お客様をして楽しい時間を過ごしただけなのに、やたら疲れているのは年齢のせい・・・!?
いくら親しい友人とは言え、それなりに気も遣いますし、
気を抜くと会話に付いて行けなくなるのもあり、気を張っている部分も多々あるのだと思います。
なんと言ってもドイツ語は私の3番目の言語ですから・・・。
コロナ禍でなかなかお客様をすることが出来なかったり、お客様をする気分でなかったり、
今年はほとんどおもてなしをすることがありませんでしたが、来年こそはもう少し、
身近な方との時間を持ちたいという気持ちになりました。
今日の適当ごはんはパートナーに大好評!
何よりでした(笑)

今日も美味しく、そして有難く頂きました。

ごちそうさまでした!


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今日のごはん。

午前中は晴れ、雲行きが段々怪しくなり、ついにはヒョウが降ったスイス我が村地方。
幸い、そんなに大きくなかったのでホッとしました。
午前中に摘んでおいたバジルを使ってペストを調理。
早速夕食に頂きました!

メイン:
自作のペストでトロフィエ・ペスト&サーモンのムニエル。

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カリッと焼いたサーモンはいつ頂いても美味しい!(笑)

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ペストには松の実を入れるレシピが多いのですが、急に作ろうと思い立ったので、
家にあったカシューナッツで代用(笑)
生のにんにくの強い香りは最近苦手なので、今日はガーリックパウダーを。
じゃがいもといんげんを入れるのがリグーリア州のスタイルですが、
今日はじゃがいものみを入れたトロフィエにしました。

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自分でソースを作ると好みの味にできるのが良いですね。
ペストだけでなく、これからはポモドーロなども、もっと手作りしようかと思います。
とは言え、市販品にももちろん頼りますけど(笑)
ここのところ、健康第一だと強く思うことがあったので(自分のことではないのですが)、
身体は毎日口にしている物で出来ているということを忘れずに、
できる範囲で健康的に過ごしていきたいと思うところです。
あくまで「できる範囲で」(笑)
今日のペストは美味しく出来て本当に嬉しかったです!

今日も美味しく、そして有難く頂きました。

ごちそうさまでした!


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今日のごはん。

朝起きたらうっすらと雪化粧をしていたスイス我が村地方。
雪が溶けては、また降り・・・陽が射して・・・またぼたん雪(笑)
今日はちゃんと掃除出来て心もスッキリ!
夕食は少し軽めです。

メイン:
パッタイと生春巻き。

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パッタイにはエビ、自作の厚揚げ、もやし、ラムソン(ニラの代わりに)、卵を入れました。
美味しくてお代わりです(笑)
ラムソンはドイツ語ではBärlauch(ベアラウホ)と言います。
Bärはドイツ語で「熊」、Lauchは「ねぎ」という意味ですが、
熊が冬眠から覚めて好んで食べるねぎなので、この名前になったという通説もあります。
ニラのような味と香りで、春の数週間しか買うことができない貴重なもの!

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生春巻きにはきゅうり、人参、そしてツナ缶を。
どうやって盛り付けたら良いのか分からず、生春巻きの時はいつにも増して適当な盛り付け(笑)

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好きなだけ取って頂きます!

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生春巻きにはごまドレッシングを付けて頂きました。

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若干軽めの夕食でしたが、満足、満足!
好き嫌いはほとんど無いのですが、やっぱり魚介類と野菜が好きと気付きました。
・・・でも、焼肉もステーキも好きです、日本で食べられるなら(笑)
ちなみに、苦手なのはイクラと甘い物(特にクリーム系と粒あん)。
どちらも食べられますが、出来れば食べたくはないという括りで(笑)
あとは、ドーナツなどの揚げた甘い物(揚げてお砂糖をまぶしてあるような物)。
小学校の給食で、時々普通のパン+揚げパンが出ました(いつも火曜日でした/笑)。
隣の席の男子と普通のパンとこっそり取り替えた記憶が蘇りました。
彼は揚げパン2個で大喜び、私は嫌いな揚げパンを食べなくて済んで大喜び!
でも、なぜこっそりかと言うと、給食は残すと怒られたりしたので・・・(笑)
もう40年以上前のことなのに、意外とよく覚えているなと自分でも感心しました。
閑話休題。
ヴェジタリアンにもヴィーガンにもなれませんが、
自分が美味しいと思える物が健康的な物というのはちょっと嬉しい(笑)
パートナーにも好評で美味しく頂けて満足です!

今日も美味しく、そして有難く頂きました。

ごちそうさまでした!


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今日のごはん。

今日も良いお天気で、暖かいスイス我が村地方。
午後、散歩に出たのですが、気温は15℃以上!
トレンチコートにコットンのショールを合わせて、散歩に出かけました。
・・・2月なのに!
そして湖畔の我が村には人、人、人。
自転車の駐輪場にはバイク、バイク、バイク・・・これはいただけません!!
人を避けつつ早々に帰宅して、バルコニーで食前酒と相成りました。

◆ 春巻
   中身は合いびき肉、干し椎茸、春雨など・・・自作です。
◆ エビ蒸し餃子(市販品)
◆ 中華風焼きそば

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焼きそばには、もやし、青梗菜、人参、キクラゲ、そして昨日の豚フィレ肉のソテーの残り(笑)
日本食材屋さんで買い求めた焼きそばの麺をひと玉使いました。

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エビ蒸し餃子はスチーマーで調理。
受け皿に引っ付いてしまわないように、白菜を敷いています。
この白菜は後日、きちんと調理して頂きます(笑)
春巻は揚げるというより多めの油で焼いているので、火の通りは若干まばらですが、
中身は既に調理済みなので気にしません(笑)

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ふたり暮らしなのに9本も出来てしまった春巻。
今日はパートナーがかなりたくさん食べてくれて良かった・・・!
油は使っていますが、市販品よりは油っこくなく、薄味だから美味しいのだそうです(笑)

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フードロスを出すのは環境の為に良くないですし、
何より自分自身が「もったいない」と感じてしまうので、できるだけ使い切る努力はしています。
家にある食材でお献立を考えるのも、頭の良い体操だと思えば苦にはなりません(笑)
それに、食べてくれる人がいると、なんとか知恵を絞ってメニューを考えますから・・・。
今日のように、辛子じょうゆに付けて頂くおかずが2品、と被ってしまうこともありますが、
たまにはOKということにしています。
厳密に考えていたら、毎日のお献立を考えるのも気詰まりになってしまいますから(笑)
そんな適当ごはんですが、今日も美味しく頂けて満足でした。

今日も美味しく、そして有難く頂きました。

ごちそうさまでした!


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