LA VIE EN ROSE in der Schweiz

スイスの田舎在住のMikiと申します。
スイス人の夫と楽しむ毎夕食の記録・・・という地味なブログです。
毎日こんな景色を眺めて暮らしております。

タグ:塩昆布

今日のごはん。

今日は晴れたり小雨が降ったり、忙しい空模様のスイス我が村地方。
普段は使わない英語を書いたり、普段はあまり書かないドイツ語を書いたりで、
久しぶりに脳を使って疲れた気がします(笑)
明日はパートナーが仕事で雪上へ行くので、身体の温まるお鍋にしました。

肉だんご鍋。
箸休めはセロリの塩昆布和え、
ピリ辛ブロッコリーとツナのマヨネーズ+しょうゆ和え。

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今日の肉だんごは豚ひき肉で。
玉ねぎとたっぷりのしょうがを入れました。
お鍋の具は、白菜、干し椎茸、薄くスライスした大根、サボイキャベツ、
春雨、木綿豆腐、青梗菜。
スープは、味付けに鶏がらスープ、白だし、中華あじ、創味シャンタンなど、
あれこれ混ぜて使っているせいか、複雑な味で美味でした!
お鍋はスイスの家庭には必ず1個はある、チーズフォンデュ用(笑)

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ブロッコリーとツナには七味唐辛子をたっぷり混ぜたのでピリ辛(笑)
肉だんご鍋には、好みで柚子入り七味唐辛子を。
どちらも長年愛用している八幡屋磯五郎さんのもの。
原了郭さんの黒七味もお気に入り(最近使っていませんが・・・笑)。
お鍋に入れた大根は、最初大根おろしにしようかと思ったのですが、
パートナーのお腹には合わないので、スライサーで薄くして煮ることにしました。
これがなかなか美味しかった!

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身体の中から温まるような感じが最高です。
休肝日にはアルコールフリービール&お鍋、というのが最近のお気に入りです。
野菜がたくさん頂けるのはお鍋の良いところですね。
さてさて、冬季オリンピックが始まりましたね!
スイスには良いアルペンスキー選手がたくさんいることもあって、
みんなの期待がすごいです!
日本人選手はスノーボードとスキーフリースタイル、スキージャンプが主かと思ったら、
なんとアルペンスキーに2名の選手が!
これは見逃せないです。
スイスとイタリアでは時差がないので、これはタイムリーに日本人選手を応援できる!
出場される方々が怪我なく、ご自身も楽しんで競技されるように祈るのみです。
特に、昨今はダウンヒル(滑降)のスピードがとんでもないらしいので、
無事にゴールされるまでは観る方もドキドキします。
スポーツ好きのパートナーには忙しく、楽しい時間になるようです(笑)
何はともあれ、身体の温まる今日の夕食は好評で何よりでした!

今日も美味しく、そして有難く頂きました。

ごちそうさまでした。

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今日のごはん。

今日は朝から晴れたり曇ったり小雨が降ったり、忙しい空模様のスイス我が村地方。
午後、いつもとは違うスーパーマーケットの入っているショッピングセンターへ。
普段見ない人出に驚いてしまいました(笑)
夕方には予定があったので、その前に軽い夕食です。

おつまみあれこれ:
■トルティーヤでピザ風
■スモークサーモン
■ホワイトシチュー風スープ
■レタスの塩昆布和え

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トルティーヤにパスタ用のアラビアータソース(ピザソースの代わりに・・・笑)、
薄くスライスした玉ねぎ、パプリカ、ベーコン、ラクレット用チーズを乗せてオーブンへ。

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スープには玉ねぎ、じゃがいも、人参、セロリ、ベーコンを。

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適当ごはんでしたが、色々楽しめるので、おつまみごはんは大好きです(笑)
ところで、今日はピアノの先生、先生のパートナー、私たち夫婦で、
ワインバーで少し飲みました。
実は、木曜日、ピアノのレッスンの後に先生と少々言い争いになってしまったのです(笑)
事の発端は、私が書いた楽譜。
私は音源を聴いて、それをピアノ楽譜に書き起こしたわけですが、
ピアノの先生にも是非弾いていただきたいと思い、印刷して差し上げました。
それを先生は、1月初旬に自分の生徒にコピーしてあげたそうです。
私には一切「お伺い」なしで。
彼女にとっては「初めて、生徒の1人がクラシック曲に興味を持って嬉しい!」。
私にとっては、数時間費やした仕事を「簡単に『コピーした』と!?」(笑)
大変だった仕事に敬意を表されなかったような気がしたので、
少し前に彼女に直接そう言ったのですが、どうも話が通じず。
もし彼女が事前に「生徒に弾かせたいからコピーしても良い?」と訊いてくれたら、
もちろん喜んでYESと言いました。
そして木曜日、またその話になり、彼女は一旦は謝ったものの、
「じゃあ、私たちは楽譜をコピーする度に、
 モーツァルトやバッハにお伺いしないといけないの?」と私に言ったのです(笑)
私にとっては議論の範疇でしたが、先生は翌日「ケンカになってしまってごめんなさい」
とメッセージを送ってきました。
ケンカだったの!?
ワタクシ、気付かず!(笑)
そして今日、その生徒と話したことを説明してくれました。
生徒にかいつまんで
経緯を話したところ、「彼女が良いこと言ったのよ!」と。
そのティーンエイジャーの生徒は「それって、文化の違いでは?」と言ったとか。
いや、それは文化の違いではなく、相手に対する敬意や配慮の有無なのでは・・・?
まあ先生は敬意が足りなかったと謝ってくれたこともあって、
私も受け入れることにしました。
でも先生は私に「あなたは厳しすぎる。失敗した人を受け入れるべきよ!」と。
いやいや、人は失敗するものですし、私も失敗してきたから、それ自体は良いのです。
でも、彼女が自分で「失敗」と言うのなら、その失敗をした人が、
「失敗した『私』を受け入れなさい」というのは違う話で・・・。
意外に多いんです、そういう人、スイスに限らず、どこでも。
色々と考えましたが、どう伝えても、どんな例を出して理解してもらえるよう話しても、
彼女にとっては「生徒が幸せにピアノを弾いてくれたら最高!」ということのようなので、
私はもうそれ以上言葉を続けることができませんでした。
「もうこの話は終わりね」と私から手を差し出して握手を求めて、終わりにしました(笑)
結論、「あなたと私は違う考えを持つ、違うタイプの人間。それだけ」。
これって何が正解なのか、いまだに私は考えています。
もちろん自分の考え方が間違っている可能性も踏まえて。
長々とグチにお付き合いいただき、ありがとうございます!
先生のとのお付き合いは続いていくし、
面と向かって「それは違う」と言える相手に出会えたことは幸運だったと思います。
それで壊れるなら、それまでの関係ですからね(笑)
何はともあれ、今日の適当おつまみごはんも美味しく頂けて何よりでした!

今日も美味しく、そして有難く頂きました。

ごちそうさまでした。

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今日のごはん。

今日は一日中霧の中だった
スイス我が村地方。
湖畔に住んでいるのに、対岸は全く見えないほどの厚い霧でした。
今日は旅に使った持ち物を元あった場所に戻す、買った物を片付ける、の繰り返し。
それだけのことなのに、なかなか捗らずちょっと嫌になりかけました(笑)
夕食はこのところ食べたかった物にしました。

おつまみ:
■鶏ムネ肉の唐揚げ
■ポテトサラダ
  人参、玉ねぎ、七面鳥ハムを入れました。
■ブルグル入り野菜のクリームスープ
  玉ねぎ、ズッキーニ、人参、マッシュルーム、ベーコン、ブルグルを。
  スイスの郷土料理でもあるゲルシュテンスッペのアレンジ編(笑)
■レタスの塩昆布和え

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鶏ムネ肉は、お寿司に付いてきた甘めのおしょうゆ、
生姜、ガーリックパウダー、オニオンパウダー、日本酒でマリネ。
小麦粉+片栗粉をまぶして、多めのオリーブオイルで揚げ焼きに。
敷いているのはお茶用の懐紙です(笑)

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唐揚げには、辛子、タバスコ、レモスコなど、好きな物をかけて頂きます!
他のおかずは、冷蔵庫にある食材を使って、思いついた順に作っていきました。
適当おうちごはん、バンザイ、です(笑)

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父の家に滞在中は、毎日美味しいお米を頂いていたので、
既にちょっと恋しくなっています(笑)
ちなみにごはんを炊くのは父の担当だったのですが、
毎日美味しいごはんを炊いてくれて(素晴らしい炊飯器が・・・笑)、
改めて日本米の美味しさを再認識しました!
一時帰国中は、昼食と夕食をほぼ毎日作っていました。
夕食に準備した物はざっと・・・しゃぶしゃぶ、牡蠣フライ+椎茸フライ、粕汁、
タラのみぞれ煮、筑前煮、タコの甘酢生姜漬け、サンマ塩焼き、おから、
餃子、湯豆腐、和風炒飯、鶏ミニハンバーグ、茄子の鴫炊き、人参とツナのピリ辛サラダ、
おでん、ちらし寿司、カレイ一夜干しの唐揚げ、焼きしゃぶ、
白菜のクリーム煮、肉じゃが、エビのオーロラソース和え、豚肉の生姜焼き、
だし巻き卵、厚揚げオーブン焼き薬味乗せ、鶏の水炊き、皮ポン、ホッケ、
帆立貝バター焼き、ごぼうなどのきんぴら、チーズフォンデュ、
豚カツ、ピーマンと茄子のなべしぎ、ブロッコリーと茹で卵のサラダ、
手巻き寿司・・・。
他に副菜などなど。
野菜をたっぷり摂ったことで、父のお腹も快調になったようで何よりでした(笑)
ほぼ毎日近所のスーパーマーケットに買い物に行き、
新鮮で美味しそうな物で夕食作りを楽しみました。
やっぱり日本はお魚が美味しいと実感しました!
サンマや美味しいお刺身を頂けたのが嬉しかったです。
何はともあれ、今日の夕食はパートナーに大好評で何よりでした。
食事が美味しいって幸せですね(笑)

今日も美味しく、そして有難く頂きました。

ごちそうさまでした。

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今日のごはん。

今日は少し薄曇りながらも、良いお天気のスイス我が村地方。
少々頭痛の兆しか・・・と思っていたら、案の定、フェーン現象が到来。
気圧の変化に結構弱い、わりに繊細な部分もある自分について再認識しました(笑)
夕食は適当おつまみ三昧です!

おつまみあれこれ。
■ 鶏ムネ肉のマヨネーズ+コチュジャン和え
  ブロッコリーも入れました。
■ ブッラータのにんにくじょうゆ漬け
  しょうゆ+ガーリックパウダーに漬けておきました。
■ ブルグル入りクリームスープ
  ベーコン、グリーンアスパラガス、人参、玉ねぎを。
■ アボカドとレタスの塩昆布和え
■ ガーリックバゲット(市販品)

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鶏ムネ肉は切って、日本酒と塩で下味を付けておきました。

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ブッラータにはミニトマトを添えました。
前回、ブッラータを食べた日のブログ記事に、
次回はこのチーズをにんにくじょうゆに漬けたい!」と、
やる気満々の意気込み(笑)を書いていたので、
今日はその通りにしてみました。

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ガーリックバゲットは袋から出してオーブンで焼くだけ。
一年に数度は食べたくなりますが、この市販のガーリックバゲットを食べる時だけ、
バターを食している我が家です(笑)
気が急いて、少し早めにオーブンから出してしまいました。

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好きなだけ取って頂きます。

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ガーリックバゲットは、ブッラータとの相性が最高でした!
スープに少し浸して食べるのも美味しかったです。
えぇ、お行儀は悪いのですが、家でしかやらないのでOKです(笑)

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適当に思いついたまま準備しましたが、良い夕食でした!
今日はちょっとスイッチが入って、在庫糸を片付けるプロジェクトを遂行!
・・・ただの編み物です(笑)
先日編み上がったキッズ用のカーディガンは、やっとスチームをかけて完成です。

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このアップリケのような花は、次回から少し形を変えてみようかと思っています。
なんだか前衛的なヒトデみたいですよね(笑)

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そして、新たに編み始めたのは、前回までとは打って変わって落ち着いた色。
シックな色合いの糸で編んでいます。
ほんの少しずつでも在庫糸が減っていくことは、
精神衛生上、素晴らしい効果をもたらしてくれます!
毛糸を買ったのは自分なのですが・・・。
何しろ、後先無しに買っていたもので(笑)

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編み物は子供の頃から好きなこと。
趣味と言えるかどうかは分かりませんが(笑)
中学校の家庭科の授業で、かぎ針編みをしたことがありますが、
私は当時、既に編み方も色々と知っていたので、早々に仕上げてしまいました。
でも、そのせいで余った時間は非常に態度の悪い生徒だった記憶が・・・(笑)
そんなことは逐一両親には報告しないので、母、個人懇談でビックリ!
というようなことがあったようです(笑)
誰にでも多かれ少なかれ、そういうことってありますよね。
若気の至りというか、若い頃の勘違いというか・・・。
そういうこともひっくるめての過去であり、自分の人生ですからね(笑)
何だかあれこれ思い出した一日です。
今日のおつまみごはんも、パートナーからの「美味しい」が何度も聞けて何よりでした!

今日も美味しく、そして有難く頂きました。

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今日のひとりごはん。

今日は良いお天気のスイス我が村地方。
毎月第一火曜日は、パートナーがある集まりで不在。
ゆえに私の月に一度のお休み!
最低限の家事だけして、あとはもう本当に何もしないというか、
したいことだけをする日です(笑)

■ 納豆
■ レタス塩昆布和え
   これは好きすぎて、昨日にまた引き続き作りました(笑)
■ おから
■ ライスペーパーでコロッケもどき
   これは昨日の残り物
■ 木綿豆腐、大根、乾燥舞茸の味噌汁
■ ブルグルを入れたごはん

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最後は海苔を出してきて、ごはん、納豆を巻いて頂きました。
ごはんは少々お代わりしました。
美味しいって幸せですね!
またまた朝食みたいな夕食ですが(笑)

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今日の「したいこと」はお片付けでした。
家事はしないつもりだったのに、掃除機までかけて(笑)
昨日、ゲストルームに置いている自分のPCを使っていたところ、
急に真っ暗になったのです。
パートナーのいたリビングルームなどは照明が点いているのに!?
どうやら珍しくブレーカーが落ちたようでした。
本当にビックリしました(笑)
そのせいか、部屋の隅に置いているフロアランプの電球がダメになったので、
電球を取り替えるついでに、ガラスのシェードを掃除。
来冬用に買ったショートブーツを片付けようとしたら、
履いていないブーツを見つけたり・・・。
お休みと言いつつ、何やかやと働いてしまいました(笑)
ちなみにショートブーツは、3年くらい愛用していたブーツと全く同じ物のサイズ違い。
時々こういう買い物の仕方をしてしまいます。
絶対に必要な物なので良いのですが(笑)
したいこともできたし、夕食も美味しくて何よりのお休みです!

今日も美味しく、そして有難く頂きました。

ごちそうさまでした。

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今日のごはん。

今日は時折青空も見えたスイス我が村地方。
午後一番に月に一度の理学療法士のマッサージの予定があったので、
あれこれ済ませてから行き、いつも通りほぐしてもらってリラックス。
施術はもちろん、他愛ないお喋りも私の活力になります(笑)
夕食はリメイクも含めた適当ごはん。

おつまみあれこれ。
■ ライスペーパーでコロッケもどき
   コテージパイの残りを使ってのリメイク(笑)
■ スモークサーモン
■ さつまいもスープ
■ ガーリックバゲット
   オーブンで焼くだけの市販品
■ レタス塩昆布和え
■ ブッラータ

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水で戻したライスペーパーにコテージパイの中身を包んで、
パン粉をまぶしつけてオリーブオイルでソテーするだけ。
これが美味でした!

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ブッラータには、ミニトマトを添えて。
乾燥バジル、オリーブオイル、ヒマラヤ塩をかけて頂きます。

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ガーリックバゲットは時々無性に食べたくなって買い求めます。
バターを食べるのは、この市販品のガーリックバゲットを食べる時が唯一かも(笑)

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好きなだけ取って頂きます。

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ブッラータとトマトをガーリックバゲットと一緒に食べたら最高でした!
リストランテなどで食したことはありましたが、
今日のようなボリュームのブッラータを食べたのは、今日が初めて。
モツァレラチーズと良く似た感じですが、私は断然ブッラータが好き、との結論。
塩気があった方が美味しいので、次回はこのチーズをにんにくじょうゆに漬けたい!

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今日も寄せ集めのおつまみごはんでしたが、美味しかった!
いくつになっても、知らない食材を知ることは楽しいですし、
この世にはまだまだ食べたことのない物があるのだと考えるのも楽しい。
食いしん坊の日常です(笑)
そんな私のせいで、パートナーは日々、色々な物を食べています。
納豆を知る数少ないスイス人の1人かも(笑)
昔は食べられない、好みじゃないと決めつけていた物も、
大人になってある日突然好きになることもありますよね。
私にとっては、牡蠣がその1つでした。
イースター休暇に義兄一家をお招きするので、思いついたらメニューを書いていますが、
甥っ子は好き嫌いが結構あるので、私の好きなアスパラガス、ルッコラなどは除外。
でも、自分がそうだったように、去年はダメでも今年は食べられるかも・・・
と思ったりしますが、リスクは取らずに、今年も無難なメニューにしようと思います(笑)
メニューを考えている時が楽しいんです。
まだ少し先の話ですけれど(笑)
今日のヒットはブッラータでした!

今日も美味しく、そして有難く頂きました。

ごちそうさまでした。

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本日のおまけ。
こんな景色が見える部屋で、理学療法士の施術を受けています。
まぁ、施術中はうつ伏せで何にも見えませんけれども(笑)

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今日のごはん。

今日は雨が降ったり止んだりのスイス我が村地方。
何だか予定の狂うことばかりの一日でした。
そういう日もありますね・・・と、最近毎日言っている気がします(笑)
夕食は、私が食べたい物をジャンル関係なく集めた一皿です!

おつまみあれこれ。
■ エビとブロッコリーのオーロラソース和え
■ キッシュ
■ レタスの塩昆布和え
■ おから
■ ライスペーパーを使って、もやしでとん平焼き風
■ スモークサーモン

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エビは大ぶりでしたが数が少なかったのと、野菜を食す為にブロッコリーを追加(笑)
今日はスリラチャを入れてピリ辛に。
ジンを少し入れると、味が締まって大人の味になります。
お子さん向けにはコンデンスミルクを少々。

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キッシュには、ベーコン、玉ねぎ、グリーンアスパラガス、マッシュルーム、
赤のパプリカを。
これは昨日ランチ用に焼いた物の残り(笑)
オーブンで温め直しています。

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ライスペーパーで作ったもやしのとん平焼き風。
干しエビ、揚げ玉を入れてジャンクな味に(笑)

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好きなだけ取って頂きます。

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レタスにはごま油を。
これはボウル一杯頂けそうなくらい好きです!
スイスの普通のスーパーマーケットで買えるようになったおから、今日も活用!
亡き母の作るおからには入っていた鶏モモ肉を入れて、
彼女のおからの味に近づけようと試しました。
それでもまだコクのようなものが足りない気がします。
「あれか!」と足りない食材に気付いたのは作った後。
でもその食材はスイスで買い求めるには至難の業かも!?

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洋風、和食、おつまみ、何でもござれ!の夕食でしたが、
ちょっと居酒屋さんみたいで楽しかったです。
こういう食事の時って、用意している時も楽しいのです。
次回、時間のある時に、思いついた物をどんどん作っていく遊びをしたいです(笑)
さて、最近、セラピーとして私にとって大活躍なのは「ニッティングセラピー」。
このところ、特に若い世代に編み物が流行っているとか。
こちとら年季が入っております(笑)
初めてかぎ針編みをしたのは幼稚園生の頃。
母が持っていた編み物雑誌に掲載されている編み方を、
1つずつやってみるのがものすごく楽しくて、以来、ハマった気がします(笑)
棒針編みに挑戦したのは小学2年生でした。
ひたすら表編みをしていくガーター編みで赤いマフラーを編んだ記憶があります。
昔々、お付き合いしていた方々にセーターを編んだことも。
若気の至りというか・・・まあ、なかなか良い思い出です(笑)
かぎ針編みの方がなんとなく手軽に始められる気がします。
今、私が楽しんでいるのはほぼほぼかぎ針編みなので、
正確にはニッティング(knitting)ではありませんが、
手を動かしている間は気持ちが安定し、仕上がると達成感を得られるのです。
そうそう、先日、余り糸を適当に繋げて編み始めたブランケットは解き、
色がなんとなく繋がるように糸を繋げて編みました。
今後、半端な余り糸ができたら、また編み進めていく予定です。

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手前味噌ですが、なかなか良い感じに糸を繋ぐことができたのでは?と(笑)
裏もお見せします。
こんなです(笑)
一番短い糸は30センチほどだったので、この結び目、
後々泣きながら始末することになると思われます(遠い目になってしまう・・・笑)

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ニッティングセラピーの効果か、気分は上向きに。
楽天家の私ですら時々気分が落ちます(笑)
どうぞ皆様もお気を付けくださいね。
私にはピアノ、編み物、料理などの趣味があって、こういう時に本当に助かります。
何か1つ、「それをしている間は元気だ」、そう思える物があると良いですね。
普段は60%くらいエネルギーをチャージしたら、また動き始めて、疲れる、
そんなことを繰り返していましたが、今回は100%になるまでじっと耐えて、
フルにエネルギーをチャージしたいと思います!
パートナーにも大好評の居酒屋さんのようなメニュー、大満足です!

今日も美味しく、そして有難く頂きました。

ごちそうさまでした。

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