LA VIE EN ROSE in der Schweiz

スイスの田舎在住のMikiと申します。
スイス人の夫と楽しむ毎夕食の記録・・・という地味なブログです。
毎日こんな景色を眺めて暮らしております。

タグ:レモン

今日のごはん。

今日も陽光降り注ぐ一日だったスイス我が村地方。
珍しく朝早くからパートナーが留守だったので、「その間に!」と思い、
スイスでは恒例の「春の大掃除」の第一部を決行いたしました(笑)
いや・・・疲れました!
夕食はパートナーのリクエストで「鶏肉」です。

メイン:
鶏ささみでCordon bleu/コルドン・ブルー。
添えたのは、レモン入りのタリアテッレ+グリーンアスパラガス、
ソテーしたエリンギとアスパラガス=ブロッコリー。

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ちなみに「コルドン・ブルーは、肉を薄く叩き、
     ハムまたはプロシュートとスイスチーズ等のチーズを包み、
     油で揚げるか焼いた肉のカツレツである。
     伝統的には仔牛肉を用いるが、豚肉や鶏肉なども使われる。」
鶏ささみを開いて、カリッと焼いて脂を落としたベーコン、チーズを巻いたもの、
開いた鶏ささみに日本で買い求めたチューブの梅肉+チューブの青じそを巻いたもの、
その2種類を準備しました。

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チーズがトロリ・・・とは行かず。
でも一応溶けてはおり、伸びました(笑)

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パッと見では中身が分からないので、識別する為に、
梅肉+青じその方には、パン粉にパセリを入れておきました。
私はこっちの方が好きかも(笑)
タリアテッレには少しだけ粉チーズ+レモン果汁をかけて頂きました。
私はこれが大好きなんです!

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何はともあれ美味しかった!
パートナーも何度も「美味しい」と言ってくれ、何より。
ところで、スイスでは大掃除は春と決まっています。
推測ですが、スイスでは年初より大晦日が大切ですし、
何より雪が降ったりと寒いところも多いので、年末の大掃除はありません。
日本では新年を迎える為に、家を「清める」という意味もあるかもしれませんね。
アメリカでも大掃除は春だったような気がします。
本当はバルコニーに面する大きな窓の外側なども掃除したかったのですが、
折悪しくSaharastaub(サハラシュタウブ/サハラ・エア・レイヤー(SAL))が襲来中。
これは日本だと黄砂のようなもの。
それでバルコニーなどの掃除は諦め、リビングルームなどの家具も含めてお掃除。
汗をたくさんかいたせいか、ランチには少し塩辛い物が食べたくなったのもあって、
日本で買ってきたマルちゃん正麺のしょうゆ味を!
まさか・・・と思いつつ、スープまで完食。
やっぱりこれは労働でかいた汗のせい!?(笑)
インスタントラーメンなどは普段あまり食べないので、たまには良いのです!
今日はほどよい疲れもあってゆっくり眠れそうなのも嬉しいです。
食事が美味しいのは幸せな証拠ですね!

今日も美味しく、そして有難く頂きました。

ごちそうさまでした。

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今日のごはん。

今日は朝からずっと小雨が降っているスイス我が村地方。
曇り空を眺めて「ゲレンデには雪が降ったかな・・・」と思うあたり、
私はスキーが好きなのかもしれません(笑)
夕方、お隣のご夫婦と一緒に食前酒を飲みに出掛けた後、
家にあるもので簡単ごはんです。

レモン入りタリアテッレ・クリームソース。
クリームソースにはベーコン、玉ねぎ、マッシュルーム、アスパラガス=ブロッコリーを。

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盛り付けて黒胡椒を挽いて頂きます!
クリームソースと書いていますが、ライスミルク+低脂肪生クリームです。
実は、今まで「生クリーム」と書いた物は、全て「低脂肪生クリーム」です/笑)
材料をオリーブオイルで炒めて、塩少々。
そこにライスミルク+低脂肪生クリームを入れて、少しだけチキンブイヨン追加。
パスタを入れて少しソースを吸わせてから、
パルメザンチーズを振り入れて混ぜたら出来上がり!

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所要時間は約15分だったのに、パートナーのお気に召したせいか、
もう何度も「美味しい」が聞けました。
普段そんなに何度も言わないよね?・・・という複雑な心境ではありますが(笑)
ところで今日はお隣のご夫婦といつものワインバーに行ってきました。
私が奥様に貰っていただいたユニクロのダウンコートのお礼ということで・・・(笑)
何年か前に購入して、一度は着て(その後クリーニングしましたけれど)、
クローゼットの肥やしだったコート。
私には丈が長すぎるので、貰っていただけないかと伺ったら、
気持ち良く受け取ってくださって、お礼までしてくださったのです。
ご主人曰く「彼女、こればっかり着てるよ!」とのこと。
奥様が、ものすごく軽いのに、ものすごく暖かいと。
お役に立ったなら何より!
それに長身(たぶん175cmくらい)でスレンダーな彼女にフィット!
クローゼットに埋もれさせておくより、どなたかに使っていただけたら嬉しいと、
失礼を承知でお伺いしたので、お礼なんてとんでもない!
そう言ったのですが、結果、ご馳走していただくことになりました。
当初の予定より長く、色々なことをお話して楽しい時間でした。
今は3歳のお孫さんがポケモンに夢中で、名前を訊かれても分からないと、
「僕、もう何回も言ったよ?どうして覚えられないの?」と彼が言うので、
本当に困ると仰っていました(笑)
「心配無用よ!日本のキャラクターだけど、私もピカチュウしか知らない」
とエレベーターの中で大笑い!
本当に楽しく、良い方たちが隣人で、ラッキーだと改めて思えた時間でした。
適当ごはんはなぜか超好評で、それも何よりでした(笑)

今日も美味しく、そして有難く頂きました。

ごちそうさまでした。

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今日のごはん。

今日は午後から雨になったスイス我が村地方。
午前中のまだ日の差す間に、観葉植物への土追加を敢行。
これで予定していた鉢全部が完了!
結構な重労働でしたが、終わってホッとしています。
夕食は食べたい物を食べたい味で(笑)

メイン:
サーモンのムニエル。
レモン入りのタリアテッレ+グリーンアスパラガス。
ブロッコリー、ズッキーニ、マッシュルームのソテーも添えました。

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サーモンには塩、胡椒のみ。
中はふっくらと焼き上がりました。

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最近好きなブロッコリーのソテーを食べたくて(笑)
ズッキーニとマッシュルームは思いついて追加しました。

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取り分けて頂きます。

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レモン入りのタリアテッレですが、味付けもレモン果汁(笑)
茹で上がったパスタにレモン果汁、パルメザンチーズを混ぜただけですが、
これがクセになる美味しさなのです。
サーモンにもレモン果汁をかけて頂きました。

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今日はなぜかレモン味を欲していたので、こんなお献立になりました。
ところで、我が家の朝食は結構ボリュームがあります(笑)
ほぼ毎朝パン+チーズ+ハム、目玉焼き、ヴィーガン用ナゲットなどを摂っています。
明日から、ヴィーガン用ナゲットの代わりにスープを頂くようにしようと計画中。
ヴィーガン用ナゲットと言うと、なんとなく健康的な感じがしますが、
おそらく添加物も入っているでしょうし、健康的かどうか・・・(苦笑)
まあ、ハムにも添加物は入っているでしょうし、あまり細かいことは気にしないので、
徐々に何か少し変えていくことができれば・・・くらいのスタンスで(笑)
ちなみに明朝用にさつまいもスープを準備しました。
野菜の種類だけスープが作れそうなので、楽しみつつ続けていきたいと思います。
次はアスパラガスのスープにするかな・・・などと考えるのも楽しいです!
今日は懸念事項が終わって気分もスッキリ!
土の乾燥対策と、美観的に、植木鉢に白い小石を置いていましたが、
作業前にこれを除去するのが一苦労。
どうしても白の小石を置きたい2鉢を残して、あとは撤去して、
ワインのコルクを置くことにしました。
あとアグラオネマ2鉢に土を追加したら終了ですが、それはまた暖かくなってから(笑)
何はともあれ、作業も済んで、夕食も美味しくて、良い一日です。

今日も美味しく、そして有難く頂きました。

ごちそうさまでした。

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本日のおまけ。
今、身の程を知らず練習しているのがこちらの曲。
ショパンのピアノ協奏曲第1番の第1楽章。
いずれ先生が伴奏(第2ピアノ?)で一緒に弾きましょうと話しています。
今をときめく角野隼斗さんが日本のコンクールに出場された時の動画です。
この時まだ10代だったのですね。



今日のごはん。

今日も良いお天気のスイス我が村地方。
夕方には、私たちが大好きなワインバーへ。
かつてのオーナーさんが週に一度だけいらっしゃるので、
昨日に引き続き行ってきました(笑)
たくさんの懐かしい方々に会えて、良い時間でした。
帰宅して大急ぎで食事の用意です(笑)

メイン:
鶏ムネ肉のストロガノフ風。
レモン味のタリアテッレと一緒に。

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玉ねぎと、たっぷりのグリーンアスパラガスを入れました。
マッシュルームを切らしていたのが残念!
サワークリームの代わりに、ヨーグルトを(笑)

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彩りにミニトマトを添えました(笑)
適当ごはんでも、そこそこ栄養が摂れていて、美味しければOK!
野菜の摂取量は1日トータルでOK、というのが私のルールです(笑)

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今日はワインバーで、「ストロガノフ」という料理名が出て来ず、
他の常連さんを巻き込みました(笑)
皆さん「グヤーシュ?」など、推察して「ストロガノフ」を探してくださいました。
日本のレシピサイトで見る物と、スイスのレシピサイトで見る物、
「本場の本物」とされるレシピには全部違いがあるので、
良いとこ取りで作っております(笑)
明日はピアノレッスンが2件(私が先生バージョンと生徒バージョン)なので、
どちらも楽しむ為に少々準備に時間をかけました。
ピアノに関して言えば、私はまだ発展途上。
弾ける箇所が毎日少しずつ増えていくのが嬉しくて、
いまだに1時間ほどの練習を日課にしています。
自分の手で憧れの旋律を奏でることができた瞬間は、本当に幸せです!
動画は、反田恭平さんがショパン国際コンクールのファイナルで演奏された時のもの。


この時の彼は緊張で気分が悪くなり、ネクタイを結べなかったそうです。
だからシャツのボタンを開けていらっしゃるんですね。
この協奏曲の第1楽章の譜読みをしています。
間違えて止まり、楽譜をまたきちんと見て再度挑戦・・・ということを、
もう4か月は繰り返しているでしょうか(笑)
ゆっくりでも少しずつ前進できるのだと、子どもの頃の自分に言いたい気分!
「好きこそ物の上手なれ」とはよく言ったものだと思います。
そういう「好きなこと」を見つけられるのも才能でしょうし、
実際、見つけられたら、それは本当に幸せなことです。
料理も好きなことの1つですが、パートナーの「美味しい」の言葉はモチベーション。
今日も何度も聞けて嬉しかったです!

今日も美味しく、そして有難く頂きました。

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今日のごはん。

雨が止んだと思ったら、一瞬陽が射して、今度は雪・・・
今日もまた忙しいお天気のスイス我が村地方(笑)
我が家ではたいてい毎週火曜日に一週間分の食材の買い出しに行きます。
今日は魚がたくさん買えて満足のお買い物でした(笑)

メイン:
ヨーロッパヘダイと野菜のオーブン焼き。
ほうれん草のタリアテッレのレモンクリームソースと一緒に。

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ヨーロッパヘダイはその名の通り、タイの仲間だと思います(笑)
「捌けるけれど、うろこ引きもないし、何より後の掃除が・・・」なんて、
いつもはそう思って買わずにいたのですが、今日は珍しく切り身が販売されていたので即購入!
野菜は、ミニトマト、緑のパプリカ、玉ねぎ、じゃがいも、人参、ポロねぎ、
マッシュルームを入れました。
200℃で30分くらい焼きました。
予定より少し時間がかかってしまいましたが、何事も経験、そして学習(笑)

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魚にはオリーブオイルをかけて、パニエルメール(細かいパン粉)をかけて焼いたので、
香ばしい皮も美味しく頂きました。
最近お気に入りのレモンクリームソースのパスタにはレモン半分の果汁を入れました。
皮は細切りにして少し混ぜているので、今日はオーガニックのレモンを購入。

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美味しかった!
魚はもちろん、野菜もパスタも美味しくて、幸せな夕食でした(笑)
今日はヨーロッパヘダイ、マグロ、タラ、サバ、帆立貝柱、エビを購入。
特に普段はあまり見かけないサバは丸々一匹だったので、
「よし、自分で捌こう」と意を決して注文したら、
「お腹の処理などはこちらでしますよ?」と言って頂けて、ビックリ!
てっきりそういうのは全部自分でしないといけないと思っていたので、
嬉しいやら驚くやら(笑)
これでいつでもどんな魚でも注文できます!
そんなこともあって、とてもHappyな気分です(笑)

今日も美味しく、そして有難く頂きました。

ごちそうさまでした!

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