LA VIE EN ROSE in der Schweiz

スイスの田舎在住のMikiと申します。
スイス人の夫と楽しむ毎夕食の記録・・・という地味なブログです。
毎日こんな景色を眺めて暮らしております。

タグ:ベアラウホ

今日のごはん。

午後の暑い時間に外で取材だったパートナー。
以前、「暑いからスープよりサラダが良い。」と言っていたのを思い出したので、
まずはこんなスープから・・・。

スープ:
今日はヴィシソワーズならぬ、ズッキーニとポロねぎの冷たいスープです。

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メイン:
煮込みハンバーグ。
今日のハンバーグには人参、玉ねぎ、
そして先日作ったコールラビのスープを漉した時にでる残り(?)も入っています。
そんな訳でタネが幾分ゆるいので、焼き上がりはふわふわ!
ソースは、これまた先日作って小分けして冷凍しておいたビーフシチュー(笑)
赤ワイン、塩・胡椒を足して、煮込みます。

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ベアラウホのパスタと一緒に頂きます。

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今日も美味しく、そして有難く頂きました。

ごちそうさまでした!

今日のごはん。

サラダ:
レタスとツナのサラダ。
超手抜きなサラダでございます(笑)
味つけはオリーブオイル、少量のおしょうゆ、そして塩・胡椒のみ。
ちょっと焼き肉屋さんのサラダの味がします(笑)
盛り付けてから、さらに黒胡椒をガリガリと挽きます。

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メイン:
ビーフシチュー。
こちらも今日は手抜きで、シチューの素を使いました(苦笑)
日本にいた頃はドミグラスソースを使ってビーフシチューを作っていましたが、
スイスではなぜかドミグラスソースにはお目にかかれないので、シチューの素使用。
ズルしたように感じると言うか、自責の念に駆られると言うか、何と言うか・・・。
その代わりと言っては何ですが、赤ワインをたっぷり入れて煮込みました。
ベアラウホのパスタと一緒に頂きます。

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外ごはんも好きだけれど、お家ごはんも捨てがたい。
もっと美味しいものを作りたい!
・・・と、最近特に思うようになったところだったのに、今日はシチューの素(笑)
やっと1週間が終わったので気が抜けたと言うコトで・・・(笑)

今日も美味しく、そして有難く頂きました。

ごちそうさまでした!

今日のごはん。

スープ:
コールラビ(蕪甘藍:カブカンラン)と玉ねぎのスープ。
今、思い出しましたが、私の両親が子どもの頃、
キャベツは「甘藍(カンラン)」っていう名前で呼んでたんですって!
父が「そう言えば、いつの間にかキャベツって名前になってたな・・・」と言っておりました(笑)
コールラビって、蕪とキャベツのハーフなのかしら!?
以上、どうでも良い情報でした(笑)

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サラダ:
人参のサラダ。
ピーラーで薄く剥いた人参に、ドレッシングと先日のツナペーストの残り、
黒胡椒を混ぜました。

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メイン:
茄子とボロネーゼソースのグラタン。
これはパートナーも私も大好きな味!
まずボロネーゼソースを作ります。
今日は玉ねぎ、人参、ブロッコリーの茎なども入っています(笑)
我が家のボロネーゼソースは唐辛子たっぷりのピリ辛です。
オリーブオイルで焼いた茄子に、ボロネーゼソースをかけ、モツァレラチーズを乗せて、
200度のオーブンで15分程度焼きます。

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ベアラウホのパスタと一緒に頂きます。

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このおかずは食べ過ぎていけません(笑)
私が作ったので自業自得なのですが・・・!

今日も美味しく、そして有難く頂きました。

ごちそうさまでした!

今日のごはん。

今日はランチをしっかり頂いたので、軽めに・・・と思ったのですが、
冷蔵庫にある食材も使い切らなくてはならず、全く軽くない夕食となりました(笑)

サラダ:
お得意の「切って、盛る」、のサラダです(笑)
今日はお昼にお客様だったので、その残りを頂きます。
レタス、人参、コーン、パプリカです。

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メイン:
豚カツとエビフライ。
エビの殻を剥いてから思い出しました。
「エビフライには尻尾が要る!」(笑)
この方が食べやすいから良いのですが・・・。

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エビフライにはレモンを絞ってタルタルソースを。
豚カツにはとんかつソースと辛子をつけて頂きます。
パスタはラムソン入りで、アラビアータソースで和えた簡単手抜きパスタ(笑)

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メインの量を見て「夕食もお客さん?」とパートナーが冗談を飛ばしたほど(笑)
もちろん全部は食べられなかったので、残りは明日の私のサンドイッチになる予定です!

今日も美味しく、そして有難く頂きました。

ごちそうさまでした!

今日のごはん。

パートナーは18時前から仕事が入っているので、早めのごはん。
・・・にしても、17時にごはんは早すぎ!?(笑)

メイン:
タラのクリーム煮。
本当はサーモンを買おうと思っていたのですが、
久しぶりにサーモン以外の「海」のお魚を見つけて、ちょっとテンションが上がりました(笑)
スイスには海がないので、海のお魚、貴重です!
今日は塩・胡椒して小麦粉をまぶして焼いたタラを白ワインで蒸し煮にして、
そこへ別茹でしておいたパプリカ、人参、玉ねぎを加えたら、
チキンブイヨン、生クリームを加えて出来上がり。
タラの身は崩れるわ、てんこ盛りだわで、お写真はあまり美しくないですが、一応・・・(苦笑)

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今日もBärlauch(ベアラウホ)入りのパスタと一緒に頂きます。
この手のパスタにはクリーム系のソースがよく合います。
盛り付けが雑なのは、いつものコトということでご容赦くださいませ・・・(笑)

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「あまりお腹空いてない。」けど、「仕事前に少し何か食べたい。」というパートナー。
その上、16時半頃にお家に着いて、17時にごはんというタイトスケジュールの為、
メインのみ(笑)
メインのみだと夕食の準備って早く済みますね!!
・・・と、今さらながらに気付いたのでした(笑)

今日も美味しく、そして有難く頂きました。

ごちそうさまでした。

今日のごはん。

スープ:
今日は中華風のごはんなので、スープもそれなりに中華風。
でも見た感じはチャウダーですよね(笑)
なぜ中華風かと言うと、いつものチキンブイヨンではなくて、中華風だしを使ったので(笑)
あとは白菜も、なんとなく中華風な感じがしませんか!?
ドイツ語では白菜を"China Kohl"(キナ・コール)と呼ぶので、
なんとなく中華っぽい気がします(笑)
白菜の他にはシーフードミックス(ムール貝、エビ、イカ)が入っています。

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メイン:
Bärlauch(ベアラウホ)とイカ入りオムレツ。
ベアラウホはニラのような味なので、ニラ玉という感じでしょうか(笑)

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そしてこちらは酢豚!
やっぱり私はパプリカの味が濃い「緑」が好きです♪
黄色やオレンジは、なんとなく頼りない感じがします。

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ライスにはコーンを炊き込み、最後にチャイブを混ぜました。
いつものように、一緒に盛って頂きます!
酢豚定食の出来上がり(笑)

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今日も美味しく、有難く頂きました。

ごちそうさまでした。

今日のごはん。

サラダ:
モツァレラチーズとミニトマトのサラダ。
ソースやドレッシングの代わりに、ジェノベーゼペーストで和えました。
簡単メニュー(笑)

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メイン:
野菜たっぷりのビーフシチュー。
日本にいる時はドミグラスソースを使って、2時間ほど煮込んでいましたが、
こちらでドミグラスソースは見つからないので、
日本食材のお店で買ったビーフシチューの素を利用。
素を使うのは、なんとなくズルしているような気になりますが、
よく考えてみればドミグラスソースの缶詰だって、ズルみたいなもんですよね(笑)
今日は赤ワインもたっぷり入れて煮込みました。
お野菜は人参、玉ねぎ、アスパラガス(先日1kg買ったので消費しないと!)、ブロッコリーの茎。
お肉はシチュー肉プラスひき肉。
シチュー肉を半分量しか解凍していなかったので、足りない分は早く解凍できるひき肉で代用。
我が家には電子レンジがないので、こういう時、不便だったりして・・・(笑)
(ちなみに電子レンジを使わないお家は多いです)
パスタはBärlauch(ベアラウホ)と呼ばれるお野菜入り。
このBärlauch、直訳すると熊ネギ(笑)
ニラの代わりに使えるようなので、ぜひ生を探して食べてみたいと思っています。

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今日も美味しく、そして有難く頂きました。

感謝です。

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