今日のごはん。

昨日（と言うか今日？笑）午前3時頃まで寝つけず、ちょっと寝坊から始まった今日（笑）
朝、パートナーがジョギングに出かけたことにも全く気付かず爆睡！
義母の分も食材の買い出しに行って、欲しかった靴も注文できた半面、
欲しかった別の一足は売り切れ、バルコニーにパンが降ってきてカモメの大群が・・・
そんな訳でまぁまぁの一日です（笑）
夕方パートナーと食前酒を飲みに行って、またまた適当ごはんです。

メイン：
鶏ムネ肉のソテー。
添えたのは、バヴェッテで作った「ナポリタン風」。



鶏ムネ肉はこれで230グラムぐらいでしょうか。
ブロッコリーと人参も添えました。



バヴェッテには茄子、玉ねぎ、緑のパプリカ、マッシュルームを入れました。
味付けはケチャップ、ウスターソース（Heinz）、パルメザンチーズ、タバスコなど。
鶏ムネ肉は厚さが均一になるようにして、塩・胡椒して表面がカリッとするまでソテー。
シンプルだけど、美味しいソテーになりました。


調理している間に少しだけアペロ（笑）
昨日多めに作ったごぼうとサバのオイル漬けのサラダを。


今日は珍しく午後ピアノの練習。
私の電子ピアノはバルコニーに面して置いてあります。
練習を始めてからすぐに「今日はやけにカモメが多いな・・・」と思ったら、
何十羽も飛んで来て怖いくらいに。
ヒッチコックの「鳥」という映画を思い出しました（怖い・・・）
これはおかしいと思っていたら、バルコニーに何度もパンが落ちてきました。
一番上の階に住むご夫婦の娘さんが息子と一緒にカモメにパンをやっていたのでした・・・。
バルコニーにパンが落ちているのは今日が初めてではなかったのですが、
やっと理由が分かった次第。
人を疑うのは良くないと思い、「もしかしたら鳥がくわえて飛んでいて落としたのかも！
なんて思おうとしていましたが（笑）
バルコニーを掃除しなければならないのは私たちですし、これでカモメがここを覚えてしまって、
また集団で飛んで来たら恐怖だし、何より彼らの「落し物」を掃除するのは私・・・。
パートナーが幸い在宅だったので、彼女に向って「パン、落とさないで！」と言ってくれました。
色々な意味で地元では有名な一家なのですが、長男を除いて皆様お行儀が・・・（苦笑）
そんな訳で、ドイツ語で言う"Heute ist nicht mein Tag（ホイッテ イスト ニヒト マイン ターク）"
（今日はついてないなぁ）の一日でした。
それでも美味しく夕食が頂けたのは有難く嬉しいことです！
パートナーにも好評でした。

今日も美味しく、そして有難く頂きました。

ごちそうさまでした！


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今日のごはん。

パートナーも私も夕食後に予定があったので、少し早めの夕食。
彼は最近なかなか行けていなかった金曜日恒例のトレーニング、私はピアノのコンサート！
ウキウキしながらの食事でした（笑）

メイン：
マグロのソテー。
パスタはバヴェッテで、ナポリタン風にしました。



マグロは焼いてから切り分けました。
予定していたより少し火を入れすぎてしまいました。残念！
でも、美味しかったです（笑）



パスタには、玉ねぎ、マッシュルーム、緑のパプリカ、ベーコン、ズッキーニを入れました。
味付けはケチャップ、ウスターソース、生クリーム、タバスコ。
ケチャップ嫌いのパートナーですが、「美味しい！」を連発してくれました（笑）



スイスの田舎の村では「本物のピアノ」を聴く機会はなかなかありません。
毎年2回くらい、同じ方がコンサートをされるので、都合がつく限り必ず行っています。
音のシャワーを浴びられる幸せと言ったら！
余韻を楽しむ為に帰りにワインバーに立ち寄って、ひとりで美味しいワインを飲みました。
オーナーさんを始め、お手伝いに来る方たちも知っているので、ひとりでも落ち着ける場所です。
日本でもひとりでホテルのバーに飲みに行ったりしていたので、実は全く平気なのですが（笑）
夕食も美味しく、その後の予定も素敵な時間で、良い夜です。

今日も美味しく、そして有難く頂きました。

ごちそうさまでした！


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今日のごはん。

今日も良いお天気のスイス我が村地方。
しっかりお掃除した後に、出先から戻ったパートナーと遅めのランチ。
ボリュームがありすぎたので、夕食は簡単ごはんです（笑）

ナポリタンスパゲッティもどき。
使ったのはスパゲッティではなく、バヴェッテだったので、「もどき」（笑）



ベーコン、緑のパプリカ、玉ねぎ、マッシュルームを入れました。
好きな分だけ取り分けて頂きます！



味付けはケチャップ、とんかつソース、胡椒、
ウスターソース（ハインツのスパイスが効いたもの）などです。
ケチャップを毛嫌いする方もいらっしゃいますが、
ナポリタンスパゲッティにはなくてはならない材料（笑）
それに、我が家では2週間に一度、ケチャップを使うかどうかというところなので、
気にせず使いました。
乾燥パセリ、粉チーズをかけて頂きました。



ちなみに遅めのランチは午後3時半（笑）
チョップドサラダでしたが、ボリュームがあって、午後7時頃までお腹は全く空く気配もなく・・・。



人参、きゅうり（義姉がお庭で作ったもの）、コーン、トマト、大根、
そして一昨日作った鶏ムネ肉のスパイシーソテーの残りも。
トマトには炭入りの塩をかけ、他の野菜にはフレンチドレッシングをかけて頂きました。
大満足！！
パートナーは本日2回目のランチだったので、私の半分以下の量（笑）



今日はパートナーが出先から少し寄り道して帰ると連絡がありました。
お天気が素晴らしく良い日は、湖畔のレストランのテラス席で、何か飲んで帰ることがあります。
今日はサラダを食べたそうで、「サラダ」という偶然の一致に驚いたのですが、
よく考えたら、一緒に暮らしてほぼ毎日同じものを食べているのですから、
身体が欲するもの、食べたい物が一致することも珍しくはありませんよね（笑）
今日はしっかりと野菜も食べられたし、夕食はちょっと懐かしい日本の味だったし、
家も綺麗になって気分の良い日でした！

今日も美味しく、そして有難く頂きました。

ごちそうさまでした！


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