LA VIE EN ROSE in der Schweiz

スイスの田舎在住のMikiと申します。 スイス人の夫と楽しむ毎夕食の記録・・・という地味なブログです。 毎日こんな景色を眺めて暮らしております。 過去記事から旅行記をピックアップして、新たに「旅行記」としてアップしていく予定です。

タグ:チキンナゲット

今日のごはん。

今日は朝から良いお天気のスイス我が村地方。
何週間かに一度のピアノレッスンがあったので、朝から練習!
子どもの頃は練習もせずにレッスンに伺っていたこともありましたが、
50歳を機にスイスで再開したピアノレッスンの前にはきちんと練習(笑)
先生とパートナーと一緒に食前酒を飲みに行き、帰宅して適当ごはんの準備です。

■ チキンナゲットもどき
■ ローストビーフのグリーンアスパラガス巻き
■ スモークサーモン

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鶏ひき肉に入れたのは玉ねぎのみじん切り、卵、小麦粉。
味付けはヴェゲタです。

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グリーンアスパラガスは軽く茹でてあります。
ソースはこれまた適当、マヨネーズ+サワークリーム+わさびです。

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好きなだけ取って頂きます!

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チキンナゲットもどきには、ケチャップ、マスタード、スリラチャなどを好みで付けて。
スリラチャのピリ辛が良く合いました。
野菜不足ですが、明日帳消しにします(笑)

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ピアノの先生とワインバーで飲んでいたら、共通の知り合いが来て合流。
彼女とはワインバーで知り合いましたが、ピアノの先生とは森で出会ったそう!
昨年、お2人はとても辛い時期を過ごされ、そういう共感もあって仲良くなったようです。
今日は2人を残してパートナーと私は帰宅。
どこで繋がっているのか分からないのが村での暮らしです(笑)
今日のレッスンは村のホールで、グランドピアノはスタインウェイ!!
1曲目はプーランクの「即興曲ハ短調15番ーエディット・ピアフを讃えて」。
動画は若き日の牛田智大さんの演奏です。


2曲目はシューマン=リストの「献呈」。
この曲を演奏した時、先生が客席に降りて私の演奏を撮影してくださいました。
後でゆっくりと聴きたいと思います(笑)


3曲目はショパンの「アンダンテ・スピアナートと華麗なる大ポロネーズ」。
動画は反田恭平さんのショパンコンクール、第2次予選での演奏です。
ポロネーズは5:08頃から。
夢のレベルですが、一生を通じて練習していきたい曲です。



そして4曲目はルロイ・アンダーソンの「タイプライター」。
まずはピアノ演奏を。


今日は、最近買った「呼び出しベル」(?)を持参して、先生にお渡しして合奏(笑)
動画はオーケストラとタイプライター。


見る度に笑ってしまいます!
1時間ほどのレッスン後はぐったりでしたが、元気のなかった先生が、
「あなたのピアノを聴いてたらエネルギーを貰って元気になった!
 素敵なコンサートをありがとう!」レッスン後に言ってくださったのが嬉しかったです。
適当ごはんも好評で、今日はぐっすり眠れそうです。

今日も美味しく、そして有難く頂きました。

ごちそうさまでした。

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おうちごはんランキング

今日のごはん。

今日は、お天気アプリによる「雨が降る降る詐欺」のスイス我が村地方。
天気予報では夕方、嵐が来る予想でしたが、いまだ雨は降らず(笑)
明日はスイスの建国記念日なので、従来なら今日は地元民のお祭りのような雰囲気ですが、
今年もコロナの影響で、村の道を閉鎖しての屋台などは無し。
それでも、いくらか人出の多い我が村の夕べです(笑)
夕方、ワインバーへ食前酒を飲みに行き、帰宅して大急ぎで(いつものことです/笑)用意!

メイン:
Fitnessteller/豆腐入りチキンナゲット。
≪スイスでは、お肉やお魚の付け合わせがサラダのメニューを、
 Fitnessteller(フィットネステラー)と呼びます(Tellerはドイツ語で「皿」の意)≫ 

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鶏ムネ肉を叩いてナゲットにしました。
味付けは塩・胡椒少々とおしょうゆ。
じゃがいもを一緒に揚げましたが、炭入りの塩をかけたらこんな色に!(笑)

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野菜は、トマト、コールスロー、きゅうり、人参、ラディッシュ、コーン。
ドレッシングは自作で、ラディッシュの甘酢漬けの漬け汁を使ったのでピンクです(笑)

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ワインバーへ行くと、最近時々お世話になっているお花屋さんのオーナーさんが。
「お得様だからご馳走させて!」と、一杯目のロゼをご馳走してくださいました。
元々ワインバーで顔見知りになった方で、最近、近所にお店を出されました。
まだ4~5回、花束を買わせて頂いただけなのに・・・。
でも、心遣いが嬉しくて、有難くご馳走になりました!
いつも良いことばかりではありませんが、温かい心遣いを頂くと本当に幸せです。
今日の適当ナゲットはパートナーに好評!
彼はとにかくサラダが好きなこともあって、今日のお献立にはご満悦でした(笑)

今日も美味しく、そして有難く頂きました。

ごちそうさまでした!


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今日のごはん。

昨日は5か月ぶりに大好きなレストランで食事したので、ブログはお休みしました。
今日は朝から良いお天気。
そして午後からはフェーン現象で強風!!!
頭がちょっと痛かったのも、驚くほど眠かったのも、全てフェーンのせい(笑)
今日はスイスでも母の日なので、前菜をあれこれ作って義母宅に持って行って、
シャンパンで乾杯しました。

おもてなしごはん/前菜あれこれ。
◆ ポテトサラダ
◆ スモークサーモン、クリームチーズとグリーンアスパラガスのラップサンドイッチ
   ミニサイズのトルティーヤで。
◆ 人参+ツナ、卵のサンドイッチ
◆ チキンナゲット
◆ ほうれん草、じゃがいも入りのスパニッシュオムレツ

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義母が用意してくれたプレイスマットは、桜。
これは2年前一緒に日本旅行した時に、大阪の道具屋筋で買い求めたもの。
シャンパンはモエ・エ・シャンドンを選びました。
4月にも義母宅にケータリングして食前酒を楽しみましたが、
できるだけ同じものにならないように(笑)

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パートナーには3人の兄妹がいますが、それぞれ家庭を持っていることもあって、
母の日は自分の母親に感謝するだけでなく、子どもからの感謝も受ける日。
我が家はパートナーと2人で身軽なこともあって、義母宅に行って飲んで食べて、
そしてお喋りするのが、ただお花を贈るよりも良いだろうと、昨日アイディアが浮かびました。
パートナーは、私の母に直接何もできないのに、自分の母親の為に私を働かせている(料理で)、
そんな気持ちがあったようですが、そう思ってくれるだけで十分。
全くそういうことに思い至らない「夫族」がいる中で、有難いと思えること。
まぁ、もし彼が「当然」という顔をしていたら、もちろん意見しますけれども(笑)
心に抱えたモヤモヤをきちんと話し合うのが私たち夫婦のルールですから。
何はともあれ、義母も喜んでくれたし、想い出話も色々としてくれて楽しい時間でした。
ちなみにパートナーはお写真の量を2巡でした(笑)

今日も美味しく、そして有難く頂きました。

ごちそうさまでした!


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本日のおまけ。
昨日行ったレストランは湖畔にあり、ヨットの係留場(駐車場?)のそば。
スイスでは、まだテラス席だけが営業可能なのですが、
このロケーションなら何をおいてもテラス席でしょう(笑)
レストランのオーナーシェフはSNS上でも友達なので、私の投稿も見て下さっています。
昨日も、「いつも見てるよ!毎日の夕食、本当に素敵だよ!」なんて褒めてくださって、
また夕食を作るモチベーションが上がるというものです!!
なんとかもおだてれば木に登ると言いますから・・・(笑)

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今日のごはん。

今日は薄曇りのち小雨となったスイス我が村地方。
午後、散歩に出かけたら、地元のサッカーチームの青年たちにバッタリ。
その中の一人が絵に描いたような好青年で、私は彼のファンなのです(笑)
笑顔は、それだけで幸せを運んでくれる素敵なものだということを再認識しました。
夕食は昨日少し準備しておいたものです。

◆メインのおかず
 ■ チキンナゲット
 ■ サーモンのお刺身
◆ 小さいおかず
 ■ 大根、じゃがいも、自作の厚揚げの煮物
   グリーンアスパラガスも入れました。
   穂先の部分は五目寿司の飾りに・・・(笑)
◆ ごはん
 ■ 五目寿司

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昨日用意しておいたのは五目寿司の具と錦糸卵。
本当は昨日作って義母のところに持って行こうと思ったのですが、時間切れでした(笑)
具は筍の水煮、人参、自作のおあげ、干し椎茸だけですが、美味しく出来ました。
彩はグリーンアスパラガス(笑)

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チキンナゲットには、義母が昨日お庭で摘んでくれたラムソンと玉ねぎをたっぷり。
ラムソンはニラのような味と香りで、春の数週間しか食べることのできない野菜。
私はニラ代わりに調理することが多いです。
チキンナゲットは鶏ムネ肉を叩いてミンチ状にして作りました。
マスタード、お好みでケチャップを少し付けて頂きます。

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サーモンのお刺身はスイスのスーパーマーケットで買える、ノルウェーからの輸入品。
これがとても美味しいのです。
パートナーの大好物(笑)

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好きなだけ取って頂きます!

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日曜日に和食もどきを作るのは珍しいのですが、今日はどうしても五目寿司が食べたくて(笑)
具は薄味で煮ましたが、一日置いたおかげで良いお味に。
毎日こういう食事でも良いかなと思うくらい、今日のお献立は好きなものばかり。
彩の乏しさはお皿の色でカバー(笑)

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ちなみに今日偶然会った地元サッカーチームの男性は、本業は小学校の先生。
「どうやったらこんな良い子が育つのですか?」とご両親に質問したいくらいの、
文武両道でフレンドリーで礼儀正しく、しかもグッドルッキングな青年なのです(笑)
私が通っているピアノレッスンは、村の小中学校に付属する音楽学校なので、
レッスンは小学校の音楽室。
彼のおじいさまが寄贈なさったYAMAHAのグランドピアノを弾かせてもらっています。
教育実習中はおじいさまのグランドピアノでピアノ曲を練習していたそうです。
満面の笑みで「素敵な日曜を!」と言ってくれ、こちらも自然に笑顔に。
「良い日曜だわ!」とパートナーに言ったら、「妬けるなー」と冗談を言っていました(笑)
気の滅入りそうなお天気でしたが、美味しい夕食と素敵な笑顔のおかげで、
とても良い日曜日です(笑)

今日も美味しく、そして有難く頂きました。

ごちそうさまでした!


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今日のごはん。

今日も我が村は厚い雲のスープの底。
ビタミンDを求めて(笑)、太陽の下、雲海の上へ行って来ました。
帰宅して遅めのランチ。
夕方、お腹が空いていなかったので、まずは近所のワインバーへ(笑)
帰宅して、あれこれ寄せ集めての簡単夕食です。

おつまみあれこれ。
◆ スモークサーモンとセロリのマリネ
◆ そばサラダ
◆ ほうれん草のごま和え
◆ パドロンの炒め物
◆ 人参とごぼうのピリ辛きんぴら
◆ 鶏レバーの甘辛煮
◆ スパニッシュオムレツ
◆ 豆腐入りチキンナゲット

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昨日、チキン南蛮を作ったのですが、用意した鶏ムネ肉が少し多めだったので、
調理前に鶏ムネ肉を少し切り分けて、冷蔵庫にしまっておきました。
その残りの鶏ムネ肉100グラム程度を包丁で叩いて、木綿豆腐、卵、調味料などを加えて、
成形して揚げました。
マスタードとケチャップを少し付けて頂きます。

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チキンナゲット以外、昨日一昨日にたくさん作ったもの。
これでも全く文句を言わず、美味しいと言ってくれるパートナーに感謝!
豆腐入りのチキンナゲットは大好評!

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雲の下の「下界」の写真はありませんが、雲が立ち込めて本当に陰鬱なお天気なのです。
だからみんな雲海の上を目指すので、今日は目的地の駐車場がいっぱいすぎて、
全く駐車できる見込みがなかったので、結局別の村まで足を延ばしました。
雲一つない澄み切った青空!

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目的地では「駐車禁止」の標識の真ん前に駐車していた他州ナンバーも多数見ました。
そうした車の50%くらいは、ある特定の州のナンバー。
「日頃は田舎の州を馬鹿にしているくせに、なぜ来る!」と、
外国人の私がちょっと腹立たしく思ったくらいの数でした(笑)
駐車場がいっぱいだったおかげで、穴場を発見できたので良しといたしましょう。
青い空の下を歩くことができて、気分も良くなりました。
ここのところワインバーでも、陰鬱な天気のせいでの体調不良を色々な人から聞きます。
実は私も曇天、雨天の日には頭痛がするので、
「うん、分かる、分かる」と頷きながらの会話(笑)
何はともあれ、食事が美味しくて(残り物整理ですけれども/笑)、
パートナーとの会話も弾んで、良い土曜日です。

今日も美味しく、そして有難く頂きました。

ごちそうさまでした!


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今日のごはん。

朝からずっと雨かと思いきや、午後遅い時間から良いお天気になり、
また雨になるという忙しいお天気の今日のスイス我が村地方。
お客様をすると楽しいのに、張り切ってしまうからか(笑)、
昨日の疲れを若干引きずった一日です。
今週はまだ和食っぽいものを食べていなかったので、今日は和食もどきです。

■ 小さいおかず
  ◇ パドロンのおかか炒め
    しし唐のような味と香りのスペイン野菜を少量のオリーブオイルで、
    炒めると言うよりは焼き目をつけるようにして、おしょうゆ+おかかで味付けします。

  ◇ だし巻き卵

  ◇ 茄子とひき肉の甘辛炒め煮
    昨日、ズッキーニの肉詰めに使ったタネが残っていたので、
    茄子と合わせて炒め煮にしました。

■ メインのおかず
  ◇ 豆腐入り和風チキンナゲット

■ 汁物
  ◇ 大根、人参、ブロッコリーの茎のお味噌汁

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豆腐入り和風チキンナゲットには辛子を付けて頂きました。
添えたのはバルコニー菜園の青じそ。
青じそで巻いても美味しかったです。

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ランチが遅めでそんなに空腹という訳ではなかったので、今日は炭水化物無しです。

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今日は本当に何もする気が起きず、いつもは1~2時間弾くピアノも30分程度・・・。
キッチンの掃除をしたり洗濯物を畳んだり、そんなことをゆっくりして過ごしました。
そんな日の夕方、下の階のおばさまからお電話を頂き、おすそ分けを頂きました。
ホワイトアスパラガス山盛り!
知り合いがかなりの量を送ってくださったそうですが、彼女は独り暮らしで食べ切れないからと、
我が家とお隣さんにとくださいました。
箱には5kgと書いてあり、今、お隣さんと分けた残りを計ってみたら、2.7kg!
箱の重量も入っているとは言え、これまたふたり暮らしの我が家には多すぎます。
明日にでもどなたかにおすそ分けしなくては・・・!
早速義母に持って行こうと思います(笑)
ちょっと久しぶりになってしまった和食もどき、特にお味噌汁がとても美味しく感じられて、
良い夕食でした。

今日も美味しく、そして有難く頂きました。

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今日のごはん。

今日は若干曇りがちですが、暖かい一日だったスイス我が村地方。
午後、早い時間にパートナーと散歩に出かけました。
日差しは強くはなかったし、農場の猫たちを見かけることができたし、良いお散歩でした。
今日の我が家の「食の世界旅行」、行き先は・・・スペインと言うことにしておきます(笑)

左上から時計回りに・・・
■ 茄子のハニーマスタードソース和え
■ タコのガリシア風
■ パドロンの炒め物
■ エビのカクテルソース添え
   スイスのカクテルソースと言うのは、日本で言うところのオーロラソースです(笑)
■ チキンナゲット
   鶏ムネ肉とささみを叩いて作りました。
■ スペイン風オムレツ(トルティーヤ)
   じゃがいもとグリーンアスパラガスを入れています。

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好きなだけ取って頂きます!

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チキンナゲットは、タネが少し緩くて、揚げ油にタネを入れた瞬間に広がってしまい、
思った形にはなりませんでしたが、味は良かったので安心!
細かく叩いた鶏ムネ肉とささみに、しょうゆ、マヨネーズ、白ワイン、卵、小麦粉、
塩・胡椒を入れて混ぜました。
そこで、あまりにタネが緩いことが分かったので、ダメ元でみじん切りの玉ねぎを追加(笑)
結果、これがとても良いアクセントになって何とかなりました。

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パートナーとおつまみを頂きながら、ワインを楽しみながら(ワインはイタリア産/笑)、
お喋りもしながらの、良い夕食時間になりました。
2週間ほど前にも開催したばかりの「タパス」ナイト(笑)、今日も楽しめました。

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最近、ほぼ毎日村の中や近所の森を散歩しています。
知り合いに会っても、2メートルの距離は取り、お喋りもそこそこにしています。
私たちが知る人たちは、でき得る限り、在宅するように心がけています。
だからこそやはり気になるのは、週末に多く見る他州ナンバーのオートバイや車・・・。
湖畔の駐車スペース(車とオートバイの両方)は閉鎖されていますが、
近くの公的な「車用」駐車スペース(最長1時間まで駐車可能で2スイスフラン/約220円)に、
一生懸命詰めてオートバイを5台停めているグループを見ました。
駐車料金を払えば問題ないのかもしれませんが・・・
なんだか浅ましいと言うか・・・(苦笑)
他にも、帰宅途中、真っ直ぐ歩けるはずの歩行者専用の区域で談笑している、
初老、いや、もう少しお年を召したライダーのグループなどなど(オートバイに寄りかかって)。
おかげで私たちは回り道をせざるを得ませんでした。
これが若い人だったら「ルールを知らないのかしら」と思って済むかもしれないところですが、
どう見ても65歳くらいの男女4人。
オートバイで出掛けるのは結構。でも、どこにも止まらないで、直帰して欲しいところです。
ウィルスを貰わないように気を付けることはもちろん大切ですが、
自分が万が一、無症状のウィルス保持者だった場合に、他人に移さない為でもある行動制限措置。
(スイスでは、法律上、ロックダウンはできないそうなのです)
多くのスイス人は理解して行動していると思っていましたが、本当に残念なことです。
と、愚痴をお聞かせしてしまって申し訳ありません!
我が家では、自分たちの成すべきことをしていくのみ。
私は、少しでも在宅時間が楽しくなるように、美味しいごはんを作って、
ユーモアたっぷりの話をして、パートナーとの時間を楽しむことに専念いたします(笑)

今日も美味しく、そして有難く頂きました。

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