LA VIE EN ROSE in der Schweiz

スイスの田舎在住のMikiと申します。 スイス人の夫と楽しむ毎夕食の記録・・・という地味なブログです。 毎日こんな景色を眺めて暮らしております。 過去記事から旅行記をピックアップして、新たに「旅行記」としてアップしていく予定です。

タグ:ジャーマンポテト

今日のごはん。

今日は良いお天気となった日曜日のスイス我が村地方。
私は家が好きなので、散歩に行こうか・・・お化粧しなくてはいけないな、
どうしようか・・・と考えを巡らせ、結局バルコニーでの食前酒でお茶を濁しました(笑)
食前にほんの15分ほどでしたが、パートナーとバルコニーに座って、
ホッとした時間を持てました。
今日もおつまみテイストの夕食です。

おつまみあれこれ。
■ 茄子の肉詰めオーブン焼き
■ ジャーマンポテト風じゃがいものソテー
■ スモークサーモン
■ セロリ、きゅうり、カニかまぼこのサラダ
  きゅうりは少し塩を振って水分を絞ってから、セロリ、カニかまぼこと混ぜ、
  マヨネーズ、ごまドレッシング少々と和えました。

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茄子は縦に切れ目を入れて、塩少々、オリーブオイルをかけてオーブンへ。
ほぼ火が通ったらスプーンなどで真ん中に場所を作る感じで広げます。
牛ひき肉、玉ねぎ、トマトを炒め、スパイスで味を調え、
そこにトマトケチャップ少々、コンソメなどを入れて調理し、
出来上がった物を茄子に詰めて、パルメザンチーズをかけて再度オーブンへ。
トマトソースの方が好みですが、今日は切らしていたのでケチャップで代用(笑)

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じゃがいもは水にさらさず、くっつくのを期待してじゃがいもだけソテーし始めたら、
全くくっつきませんでした(笑)
そんなわけで、ベーコンと玉ねぎは後入れでジャーマンポテト風に。

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ランチが別々だったので、そういう時は何を食べたかパートナーに訊きます。
メニューが被るのも申し訳ないし、野菜不足なら夕食で少し挽回したいですし(笑)
彼は豚肉を焼いたり揚げたりしてソースを付けてパンに挟むサンドイッチを、
私は一蘭のラーメンを頂いたので、双方少々野菜不足(笑)
それで野菜多めのお献立にしました。
・・・と言っても、適当に決めているのでこんなもんです(笑)

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さて、最近よく書いている「ニッティングセラピー」。
knittingは棒針編みのことですが、かぎ針編みでも良しとしています(笑)
小さめのブランケットを解いた糸、使いかけの糸だけを使うプロジェクト、
着々進行中です。
50歳を迎えた時に緩く始めた生活のダウンサイジング。
その一環で、たくさんある毛糸の在庫を処理したくなったのがキッカケ。
とは言っても、編み物は「編みたい!」という欲求がないと始めづらいのです。
私はかぎ針編みが好きで、色々な物を編んできましたが、
ここ5年くらいは頼まれた物以外は編む気が起こりませんでした。
それが突如として戻って来た編み物の神様!
(編み物好きは「編みたい」欲求が去ってしまった時は、
 「編み物の神様、休暇中」などと言います/笑)
わりとすぐに編み上がり、達成感の得られる物を選びましたが、
今回はそれがキッズ用カーディガン。
カラフルに残り糸を使えるということもあって、編み上がった最近の1号がこちら。

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とってもカラフル!
ただ、色を替えると糸始末が大変です(笑)
ボタンはベビーピンクに。

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我ながら可愛くできました(笑)
花のモチーフは、使った色から残り糸のある色で適当に。
とにかく色合わせを考える時が楽しくて、楽しくて。
だからすぐに次を、何なら編んでいる最中に次のを編み始めてしまうことも。
ちなみにベースはこちらの方の編み図を使わせていただいています→
私は少しだけデザインを変えて編んでいます。

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これが今回のプロジェクト第1号でした。
今は第3号を編み、第4号を編み始めて色味を見ているところです。
ニッティングセラピー、私には素晴らしい効果をもたらしてくれました。
まだまだ使いかけの糸や在庫があるので、続けて行こうと思っています。
今日の適当ごはんも美味しくて何よりでした!

今日も美味しく、そして有難く頂きました。

ごちそうさまでした。

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今日のごはん。

今日は晴れて青空が広がるスイス我が村地方。
でも、午後の最高気温はマイナス1度・・・そんな中、散歩に出掛けました。
私は大の苦手の帽子を被るべきだった、パートナーは手袋を着けるべきだったと反省(笑)
帰り道のワインバーで食前酒を頂き、帰宅して冷蔵庫にあるもので夕食です。

■ ジャーマンポテト
■ サツマイモのスープ
■ エビのカクテル(市販品)
■ カリフラワーのチーズ焼き
■ ローストビーフの野菜巻き

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ローストビーフは少々色が悪くなってしまいました(笑)
セロリと人参を巻いて、わさび+マヨネーズで頂きます。

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チーズ焼きには、先日のチーズフォンデュのチーズの残りを使います(笑)

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エビのカクテルはパックを開けて、ソースを器に移してサーブという簡単さ。
野菜不足は明日以降解消いたします(笑)
スープには玉ねぎもたっぷり入れました。
黒いお皿はやっぱり盛り付けが難しい・・・一発勝負ですね(笑)

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少し軽めの夕食でしたが、美味しく頂けて満足!
パートナーは大好きなエビを全く食べなかったので、どうかしたのかと思ったら、
「今日は気分じゃなかった」との返事。
あれ?お好きかと思って用意したんですけれども?
そういう時に「ごめんね。せっかく用意してくれたんだけど、今日は気分じゃなかった」
と言われたら、そういうこともあるね、気が付かなくてこちらこそごめん、
そういう気持ちになるのにな・・・と、本人にハッキリそう言いました(笑)
それで思い出したのは、昨夏、スイスに来てくれた友人夫妻。
友人のご主人の言動に何度も何度も腹が立ち、
でも何も言えず本当にストレスの溜まる日々を過ごしました。
日本滞在中に友人と少しその話をした時に、彼女の言葉に本当に驚きました。
パートナーと私が嫌な思いをたくさんしたこと、もちろん彼女もストレスを感じたこと、
それはご主人には言わないそうです。
「お墓まで持って行くわ」と聞かされ、私はびっくり仰天でした。
それで一生彼女は彼にとって「良い奥様」かもしれないけれど。
彼女自身が我慢するのは勝手ですが、その陰にパートナーと私の苦労や腹立ちがあり、
それは一生報われないことを知った私の気持ちの行き場は・・・どこ?(笑)
だから私はパートナーに物申すことにしているし、彼も私にハッキリと言ってくれます。
それが対等な夫婦だと思うから・・・。
そんなことを思い出した出来事でした。
今年は嫌なことは思い出さない、考えない年にしたいと思っていたのに!(笑)
何はともあれ、食事が美味しくて幸せだと実感しています。

今日も美味しく、そして有難く頂きました。

ごちそうさまでした。

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今日のごはん。

今日は曇りがちながら、なかなか気持ちの良いお天気だったスイス我が村地方。
3kmほどの散歩に出掛けて、帰りにワインバーへ(笑)
オーナーさんの息子さんカップルと久しぶりに会って、あれこれお喋り。
3週間、スコットランドを旅されたそうで、楽しいお話を聞けて、
一度行ってみたくなったほどです(笑)
夕食は帰宅して、いつも通り適当ごはんです。

■ 茄子とズッキーニ+トマトソース
  自作のトマトソースで。
■ きゅうりのピリ辛漬け
  前日と同じく、キムチの素を使いました。
■ スモークサーモン
■ 帆立貝柱の燻製
  スーパーマーケットで買える地元のお店のもの。
■ ジャーマンポテト

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茄子とズッキーニは5mmくらいの厚さに切って、軽くソテー。
容器に並べてトマトソースをかけ、チーズを散らしてオーブンへ!
簡単ですが美味しいのです(自画自賛!笑)

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ジャーマンポテトは、ベーコンではなく、ハムの塊で。
先日、同じハムでステーキにしました。

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好きなだけ取って頂きます!

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小分けして冷凍しておくと便利なので、トマトソースはいつも多めに作ります。
自分で作ると好みに味にできるのが良いですね。
今回は玉ねぎのみでシンプルに。

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きゅうりのピリ辛漬けは私だけ頂きました。
と言うのも、昨日「美味しい!」とお代わりしたパートナー、
少々お腹に合わなかったそうで、今日はパス(笑)
身体が慣れていない食材ってありますよね。
友人からの日本のお土産の1つに揚げ銀杏があったのです。
大好きな銀杏なので、少しずつ食べようと思っていたのに、
美味しさのあまり一袋(20粒程度?)食べてしまったら・・・
翌日見事にお腹を壊しました(笑)
銀杏って一度にたくさん食べるのは良くないそうですね。
身体というのは本当に正直というか、きちんと反応を示してくれるのだと感心!
いや、感心するところではないのかもしれませんが・・・(笑)
何はともあれ、食事が美味しいのは幸せなことですね。

今日も美味しく、そして有難く頂きました。

ごちそうさまでした!

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今日のごはん。

今日はなかなか良いお天気のスイス我が村地方。
だから、気持ち良く一日を始めて、一日を過ごせそうだったのに・・・!
キッチンのシンクの詰まりを見に来てくれるはずの業者(もう、「さん」無し!)、
朝7時の約束が、15分経っても来ない!
そんな朝から始まった今日、「一日素晴らしく過ごせ」・・・る訳ないですよね(苦笑)
色々な用事をこなし、食前酒を飲みに行きリラックス・・・のはずが、また!!!
またもや帰宅して30分ほどで、適当ごはんの用意です。

◆ バターナッツかぼちゃのスープ
   先日多めに作っておいた残り。
◆ ブロッコリーのコチュジャン・マヨネーズ和え
◆ 点心(市販品)
◆ スモークサーモン
◆ ジャーマンポテト
◆ ローストビーフの野菜巻き・わさびマヨネーズ添え

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ローストビーフで巻いたのは、人参、チコリ、赤パプリカ。
いつものように、わさびマヨネーズソースを添えて頂きます!
スモークサーモンには西洋わさびを。

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ジャーマンポテトは、と言うよりじゃがいも料理は、我が家では鉄板です。
スイス人は本当にじゃがいもが好きです(笑)

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点心はスチーマーのトレイに引っ付かないように、大根の薄切りに乗せました。
この大根はもちろん、後日、形を変えて頂きます!

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好きなだけ取って頂きます。

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時間がある時に、ほぼ野菜で、こういうおつまみプレートを作ってみたいです。
いや、お魚はOKにしようかしら(笑)

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適当極まりない時短料理ばかりですが、美味しく頂けて良かったです。
(スイスでは今月から電気代が2倍になるので、時短料理はむしろ有難い!笑)
ところで、今日の業者の遅刻ですが、パートナーが事務所に電話したところ、
旧知の女性(しかも同じ建物に住んでいる)が出て、「今、出たから」。
お詫びも無し!
「今、出たから」って、蕎麦屋の出前か!!!(笑)
朝はすこぶる機嫌が悪い私が「え、お詫びも無し?」と言った時は、
スピーカーフォンを使っていたパートナー、まだ電話が切れていませんでした。
きっと彼女には聞こえていたと思いますが、
もう、良いんです。私は間違ったことを言ったつもりはないので。
この業者の社長も知り合いですが、周りが気を遣って接しているので、いわばお山の大将。
いや、裸の王様か・・・!?(笑)
その王様に買ってもらったマンションの部屋に彼と一緒に住んでいるご令嬢が、
パートナーの昔からの知り合いなのです(笑)
スイスの田舎あるあるですが、みんな直接文句は言わないけれど、
陰では色々と言っているのです(苦笑)
もう、そういうネガティブな「スイス人あるある」に疲れたので、このところ限界が。
一度リセットする必要がありそうです。
何はともあれ、今日の適当ごはんも美味しくて、満足でした!

今日も美味しく、そして有難く頂きました。

ごちそうさまでした!


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本日のおまけ。
8月中旬に注文した楽譜が、2か月経ってやっと一昨日届きました。
実はこれもストレスの1つ。
当該楽譜のインフォメーションとして「4~7営業日中に発送」と書いてあったのですが、
注文しても一向に来ないので、ひと月経った頃にメールしたら、
「取り寄せている」との返答。
その後、一切の連絡なし。
放っておいたら来た、そんな感じなのです。
これからスイスの業者に対しては、悲しいけれど「来たらラッキー」、
そういう態度で臨みます。もう本当に悲しい(笑)
でも、外国人としてのスイス人に対する感想を直接スイス人に言うと、
ものすごく悲しむのですが(苦笑)
購入したのはLeroy Anderson(ルロイ・アンダーソン)の25の作品集。
聴いたことのある曲がたくさんあって、譜読みの段階でも楽しいです(笑)
その中から、きっと皆さんもご存じの曲を。
日本の運動会で定番では!?(笑)
"Burgler's Holiday"、「ラッパ吹きの休日」と訳されていることが多いです。


こちらは"The Typewriter"で、そのまま「タイプライター」。
タイプライターを片手に登場する様が楽しい一曲。
いつか日本にある自分のタイプライターを持って来よう!
そう思わせてくれる一曲です(笑)


どちらの曲も、ピアノで弾くと、ちょっと元気が出ます(笑)

今日のごはん。

今日も晴れて暑くなったスイス我が村地方。
ジュネーヴでは、なんと38度に!
我が村はそれほどではないしろ、34度、しかも扇風機のみ!(笑)
午前中に冷たい空気を入れて閉め切っているとは言え、家の中も結構な暑さです。
そんな訳で、調理時間が短くて済む簡単&適当おつまみごはんになりました(笑)

◆ 茄子のバルサミコ酢マリネ
◆ 和風カプレーゼ
◆ ジャーマンポテト
◆ サモサ(市販品)
◆ ブロッコリーのマヨネーズ+コチュジャン和え

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モツァレラチーズは、ガーリックパウダー+しょうゆに漬けておき、
スライスしたトマトと盛り付けるだけ。
味付けはモツァレラチーズを漬けておいたガーリックパウダー+しょうゆのみ。
今日は彩りに大好きなルッコラを添えました。

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じゃがいもは、最初にブイヨンで茹でておき、
表面がカリッとなるまでソテーしたら、先に炒めておいたベーコンと玉ねぎを追加。
今日はパプリカパウダー、乾燥パセリで味付け。

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サモサはスイスのスーパーマーケット、coop(コープ)で買えるもの。
オーブンで温めるだけの簡単市販品ですが、なかなか美味しくて気に入っています。

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ブロッコリーは茹でてマヨネーズ+コチュジャンで和えるだけ。
茹で卵を色どりに。

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好きなだけ取って頂きます!
・・・と言っても、今日は私がパートナーの分も素敵に取り分けました(笑)

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温かい物は隣り合わせに置きたいけれど、色が・・・などと考えつつ、
最後は結局適当盛り付け。
暑いので、もう良いのです(笑)

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確たるメインが無い夕食でしたが、満足でした。
ところで、昨日は3時間睡眠でフラフラだったので、早く就寝しました。
そのせいか、ものすごくたくさんの夢を見ました!
画面を通して拝見するだけの存在であるYouTuberさんとスウェーデンで待ち合わせしたり、
昔々の友人とエステティックサロンに行ったり、買い物に行ったり、英語を話したり、
走ったり、バスに乗ったり、トラムに乗ったり、タクシーに乗ったり・・・。
果てはこたつに入って話をしたり、もう支離滅裂と言うか、
「一体、何本立て?」と思うほど(笑)
何はともあれ、10時間くらい眠れたので、今日は元気!
思い込みではなく、私の身体には睡眠が必要なのだと実感しました。
人間の身体は、しばらく(もちろん限度はありますが)食物を摂らなくても生きてはいける、
でも眠らないと命の危険があると聞いたことがあるほどなので、やっぱり睡眠大切!(笑)
ここ数日で私の生活に根付いた早寝早起き、続けたいと思います。

今日も美味しく、そして有難く頂きました。

ごちそうさまでした!


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今日のごはん。

朝からの小雨が午後になってようやく収まったスイス我が村地方。
せっかく涼しいので、散歩に出ようかと思いましたが、あれこれやることがあって断念。
その代わりと言っては何ですが、ワインバーへ食前酒を飲みに行きました(笑)
ランチが遅く、しかもボリュームたっぷり(自作の炒飯!)だったので、
夕食はごくごく軽めです(笑)

◆ カプレーゼ
◆ ローストビーフ
◆ コンビーフでジャーマンポテト風

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カプレーゼの真ん中には、お皿に乗り切らなかったモツァレラチーズを、
おしょうゆとガーリックパウダーに漬けたものを。
バジルは、植えていないのにバルコニー菜園に生えてきた強者!
きっと去年のこぼれ種から発芽したのだと思います。
素晴らしい生命力!(笑)

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ローストビーフには、数日前のポテトサラダの残りを巻きました。
ポテトサラダを巻かないローストビーフと、
おしょうゆに漬けたモツァレラチーズを一緒に食べたら美味でした。
発見!(笑)

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ここのところ、なぜかコンビーフが食べたくなったので、先日買い求めました。
普段ならベーコンを使うところですが、今日はコンビーフでジャーマンポテト風。
買ったコンビーフは思っていたより上品な味でした(笑)

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好きなだけ取って頂きます!

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カプレーゼには塩・胡椒、オリーブオイル、好みでバルサミコ酢をかけて頂きます。
たまには軽いおつまみも良いですね(笑)

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お昼ごはんの量が多く、本当に食べ過ぎました(笑)
ちなみに、昨日、たくさん炊いたごはんに、具には、たっぷりの卵、
先日のミートローフの残りを刻んだものを使っての残り物整理の炒飯でした(笑)
でも、こうやって食事の量を調節できるのも、おうちごはんの良いところですよね。
ここのところ、気温の変化が激しいせいか、とても疲れやすく、眠くなりがちで(笑)、
食欲も左右されている気がします。
スイスも今週末はまた晴れて暑くなるとのこと。
日本も暑くなるようなので、皆様もどうぞ、ご自愛くださいませ。

今日も美味しく、そして有難く頂きました。

ごちそうさまでした!


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今日のごはん。

昨日は近所のホテルで食事したのでブログはお休みしました。
結婚パーティをしたホテルなので、毎年都合が付く限り、
パーティをした日か、その辺りの日に伺って、当時を思い出すことにしています(笑)
今日は朝から晴れて気持ちの良いスイス我が村地方。
午後には花束を持って義母を訪問し、夕方にはパートナーが食前酒に誘ってくれたので、
またもや適当&簡単ごはんです。

◆ ローストビーフの野菜巻き
   わさびマヨネーズで頂きます。
◆ スモークサーモン
◆ ジャーマンポテト
◆ カマンベールチーズ+パン

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ローストビーフはスーパーマーケットで買える物ですが、
地元のお肉屋さんの商品なので、美味!
今日はレタス、黄色のパプリカ、人参を巻いて、わさびマヨネーズで頂きました。
スモークサーモンには西洋わさび(ホースラディッシュ)を。

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ジャーマンポテトにはベーコンと玉ねぎを。
じゃがいもはブイヨンで茹で(煮て?)いるし、ベーコンにはかなりの塩気があるので、
最後の味付けは少なめの塩+胡椒のみ。

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カマンベールチーズは表面をナイフで切り取って裏返し、オーブンへ。
溶けたチーズをパンに乗せて頂きます!

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美味しいおつまみごはんでした!

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確たるメインのない夕食でしたが、満足です。
特に、今日はあれこれあって昼食を食べそびれたので、軽めの夕食で良かったかも(笑)
今日は義母を訪ね(水曜日から療養施設に)た後、パートナーが食前酒に誘ってくれました
個人的に「今日は休肝日でしょう?」と思っていましたが、
義母の衰弱具合がかなり彼には応えたようで、ちょっと気分転換に食前酒を・・・
ということに。
詳細を書くのは憚られますが、義母の状態についてはなかなか辛いものがあります。
食前酒はいつものワインバーで。
知り合いが来られ、お話ししていると、大笑いすることが!
地域の男声合唱団に所属する彼は、義妹の親友のお父様。
私たちが、実は合唱団に驚くほどのオンチがいると言ったことが発端で、
爆笑するエピソードを話してくださいました(笑)
良くも悪くも、私は音楽的には結構耳が良いので、彼らの合唱を聴いた時、
「1人だけ音が外れている!」と気付き、その声の主を探したところ・・・。
それは知り合いだったのです(笑)
もちろんそんな爆笑した話は3人だけの秘密。
もしかしたら、私のことも誰が「ここだけの話」と話しているかもしれませんが、
それがスイスの村あるある、なのです。
今日のおつまみ適当ごはんも好評で何よりでした。

今日も美味しく、そして有難く頂きました。

ごちそうさまでした!


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