LA VIE EN ROSE in der Schweiz

スイスの田舎在住のMikiと申します。
スイス人の夫と楽しむ毎夕食の記録・・・という地味なブログです。
毎日こんな景色を眺めて暮らしております。

タグ:サーモンの燻製

今日のごはん。

今日は終日結構良い空模様だったスイス我が村地方。
気圧の変化のせいか、起床したら珍しく頭痛がしたので、二度寝しました(笑)
寝室から出た途端、数日前と同じく、ジョギング帰りのパートナーに遭遇!
「あなたがジョギングしている間、私は頭痛とはいえ寝ていたよ?」
・・・またか!?と思いました(笑)
夕食は何も思いつかず、適当三昧です。

■春巻の皮でエビフライもどき
■サーモンの燻製とレタスのサラダ
■かぼちゃのスープ

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エビはとりあえず解凍しておきましたが、どんな味付けで・・・!?
とまたもやお献立迷子!
解凍したので早めに使い切りたい春巻の皮で、フライ風にしました。

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サーモンの燻製は、地元のお店の商品で、まさしく「燻製」。
レタスと合わせ、オリーブオイル、塩、胡椒、乾燥柚子、ワインビネガー、
そして柚子胡椒でサラダ風に。
かぼちゃスープは多く出来上がってしまい、少しずつ片付けている最中のもの(笑)

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美味しく頂けました!
今日はワインバーへ食前酒を飲みに。
久しぶりに会う方から「あなたがくれたスイス国旗の指輪、来年も使わせていただくわ!」
との言葉を頂き、嬉しくなりました。
8月1日はスイスの建国記念日ですが、7月31日の前夜祭は村で大盛り上がりなのです。
そんな日は大勢の方がお店や屋台で飲んだり食べたり(笑)
パートナーと私も出掛けましたが、バッグにビーズで作ったスイス国旗の指輪を忍ばせ、
そこここで会う友人や知人に差し上げていました。
ちなみにこんな感じです。
良いお写真が無かったので、アラ隠しに小さめに。
もう本当に超適当に作っております(笑)

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どなたかに喜んでいただけると、とても嬉しいと感じます。
去年同様、今年も修道院に手袋を寄付させていただこうか・・・と考えています。
自分が手を動かして作った何かで、どなたかが喜んでくださるのは幸せですから。
何はともあれ、今日の適当ごはんも美味しく、好評でした!

今日も美味しく、そして有難く頂きました。

ごちそうさまでした。

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今日のごはん。

今日も暑いスイス我が村地方。
午後、ショッピングセンターへ行き、パートナーの麻のシャツを購入。
家に何枚かあった麻のシャツを暑い日常に着るようになって、
快適さ、涼しさがいたく気に入った模様。
そこで同じシリーズの色違い3枚を買い足しました。
夕食前にワインバーに行き、冷たい食前酒を頂いて英気を養ってから夕食の準備です。

メイン:
鶏モモ肉のソテー。
サーモンの燻製、トマト、ルッコラなどを入れた冷製スパゲッティーニと一緒に。
スタッフド・マッシュルームも一緒に。

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鶏モモ肉には塩、胡椒のみ。
マッシュルームは傘が開いていましたが、まだ食べられるので、
軸をみじん切りにして、パン粉、オリーブオイルを加え、
塩、胡椒、ガーリックパウダーで味付けした物を乗せてソテー。

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冷製パスタには新玉ねぎも入れました。
新玉ねぎと言っても、生だと香りが結構キツイので、
熱い湯で瞬間調理するイメージで、茹で上がったパスタに入れてすぐにパスタの水切り。
玉ねぎは大好きですが、生だと香りが口に残ってしまうので、
半生状態くらいにして使っております(笑)

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美味しかった!
ところで、昨日は私の休みだけれど、あれこれあってゆっくりできず、
特に楽しみにしていた朝寝を楽しめなかったので、今日こそ!と、
昨日は意気込んでいました。
熱帯夜だったこともあって、眠りが浅く、午前4時には目が覚め、
一旦眠るも次に目が覚めたのは午前4時半。
諦めて起きることにしました。
「朝寝をする!」とパートナーにも宣言して楽しみにしていたにもかかわらず、
いつもより3時間近く早く起床してしまい、結果、今、とても眠いです(笑)
そんな日もありますね・・・たぶん(笑)
何はともあれ、適当ごはんも美味しく頂けて満足です!

今日も美味しく、そして有難く頂きました。

ごちそうさまでした。

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今日のごはん。

今日は朝から曇り空→激しい雨→青空?のスイス我が村地方。
パートナーは朝早くから取材に出掛けていきましたが、
昨日から「明日はお休みにして!」と言ってくれていたので、少々朝寝を・・・(笑)
色々な用事を片付けた頃にパートナーが帰宅。
食前酒を飲みにワインバーへ行き、戻って大急ぎで夕食の支度!

おつまみ。
■ 変わりにぎり寿司
  ■ サーモンの燻製
  ■ 帆立貝柱の燻製
  ■ ローストビーフ
■ ズッキーニと新玉ねぎのフリッター
■ エビ蒸し餃子(市販品)
■ ライスペーパーを使ってもやしのとん平焼き風

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サーモンの燻製も帆立貝柱の燻製も賞味期限の関係でお安くなっていたところを購入。
ローストビーフは賞味期限が今日までだったので、これ幸い!とお寿司にしました。

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ズッキーニは少ししかなかったので、新玉ねぎを足してフリッターに。
これは美味!

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エビ蒸し餃子も賞味期限の関係でお安くなっていたので購入(笑)
スチーマーの受け皿に引っ付かないように白菜を敷いています。

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豚肉が入っていない時点で「豚平焼き」ではないので、
苦肉の策で「とん」は平仮名にしました(笑)
あくまで「風(ふう)」ということで・・・。

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好きなだけ取って頂きます!

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燻製は塩味が強いので、わさびだけを付けて頂きました。
なぜかどうしても寿司飯が食べたかったので、冷蔵庫の中身と相談の上のメニュー(笑)
あれこれ作って、まさしく「おつまみ」になって満足!
でも盛り付け失敗(笑)

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ローストビーフでいつも通りセロリやきゅうりなどを巻こうかと思ったのですが、
いずれもアレルギー源の可能性が・・・(涙)
ハッキリ分かるまで、疑いのある食材を複数摂らないことにしたのですが、
今日はその自己流のチェックもお休みしました。
何より舌の両側が腫れている感覚、喉のイガイガは不快感そのものなので、
避けているという方が正しいかも(笑)
ところで、私は本当によく夢を見て、目覚めてもかなりの確率で覚えています。
時には夢の中で体験した香りや手触り、感覚までも記憶に残ります。
昨夜はふわふわの毛並みの白と茶色のブチの子猫が前を歩いていて、
私は踏まないように歩く、そんな夢でした(笑)
これは最近見た動画。
合成などではないと信じたいのですが、猫が"Buonjorno!"とお返事している!!!


猫って人間の言うことを理解したり、真似していると思うことが多々あります。
以前、私が黒猫に救ってもらったと思えることがあったり、
話しかけたらじっと聞いてくれるとか、お返事してくれるとか・・・(笑)
犬も大好きですが、猫も最近すごく好きで、道端で見かけると話しかけてしまいます。
散歩中だと、パートナーは他人のフリをして行ってしまいますが!
今日は5~6時間ほど自分だけの為に使えて、リフレッシュ。
明日からまた頑張ろうと思います!

今日も美味しく、そして有難く頂きました。

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今日のごはん。

今日は良いお天気のスイス我が村地方!
と、そう思っていたのも束の間、またもやフェーン現象・・・。
このところ、「雨」か「フェーン現象(強風!!!)」の二択の空模様。
窓が勢いよく閉まる音がして、急いでバルコニーへ走り、椅子を紐で固定しました。
もう、ハッキリ言って・・・うんざり!(笑)
夕食はある「縛り」でのおつまみあれこれです。

■ エビとブロッコリーのオーロラソース和え
  グリーンアスパラガスも入れました。
■ エビ蒸し餃子(市販品)
■ バジ(市販品)
■ サーモンの燻製とアボカドのレモン+塩昆布和え
  ごま油で和えました。

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エビ、ブロッコリー、グリーンアスパラガスをオーロラソースで和えました。
ブロッコリーとグリーンアスパラガスは軽く茹でてあります。

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バジはオーブンで温めるだけの美味しい市販品。

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エビ蒸し餃子はスチーマーで加熱するだけの市販品。

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サーモンの燻製はスーパーマーケットで買えますが、地元企業の商品。
少しだけ切って味見してみたところ塩味がまろやかだったので、
アボカドと一緒に、レモン+塩昆布+ごま油で和えました。

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好きなだけ取って頂きます!

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ワインバーに食前酒を頂きに行ったので、ほろ酔いで30分ほどで仕上げた適当ごはん(笑)

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ちなみに今日の「縛り」は、「50%」もしくは「25%」のシールが貼られた商品を使うこと。
野菜などはこの限りではありませんが、4品のおつまみはその縛りに則っています(笑)

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私はスーパーマーケットで働いたことはありませんが、
このシールが貼られた商品を誰も購入しなければ、閉店後に廃棄されるのだと思います。
Food Waste(食品ロス)を出さないことは私の人生をかけてのテーマでもあるので、
私は積極的にこういう商品を買うことにしています。
価格の問題ではなく、食品が無駄になってしまうことへのアンチテーゼ。
パートナーと、一度こういう「縛り」の元、買い物をして夕食を準備しよう、
と話していたので、今日は絶好のチャンスでした!
ちなみに価格のことで言うと、エビは3.95スイスフラン(定価11.25スイスフラン)、
サーモンの燻製は3.95スイスフラン(定価7.95スイスフラン)、
バジは3.25スイスフラン(定価6.50スイスフラン)、
エビ蒸し餃子は4.45スイスフラン(定価5.95スイスフラン)。
もし全て定価で購入していたら、合計31.65スイスフラン(約5,400円)!
お値引き後は15.60スイスフラン(約2,680円)。
フードロスを出さない為の努力をしたら、結果的に少々お得というのは嬉しいこと(笑)
これからも続けていきたいと思います。
お得に美味しく頂けたら嬉しいですもの!(笑)

今日も美味しく、そして有難く頂きました。

ごちそうさまでした。

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