LA VIE EN ROSE in der Schweiz

スイスの田舎在住のMikiと申します。
スイス人の夫と楽しむ毎夕食の記録・・・という地味なブログです。
毎日こんな景色を眺めて暮らしております。

タグ:わさび

今日のごはん。

今日も一日中霧の中だった
スイス我が村地方。
あれこれ用事を済ませて、夕方には近所のホテルのバーへ。
食前酒を頂き、乾杯しました。
夕食はいつも通り適当三昧です(笑)

メイン:
マグロのソテー。
アスパラガス=ブロッコリーのソテー、フレンチフライもどき、ミニトマトと。

2025_12_21_1

マグロには塩、胡椒、オニオンパウダーをまぶしてソテー。
じゃがいもは細く切って水にさらしてフライパンへ。
今日はカリッと仕上がりました。
どうもでんぷん質をきちんと除去するのがコツのようです。
好きなだけ取って頂きます。

2025_12_21_2

マグロは残念ながら少し生臭かったので、パートナーはホースラディッシュソース、
私はしょうゆ+わさびを少し付けて頂きました。

2025_12_21_3

実は22日は私の誕生日。
私は午前2時に生まれたので、スイスの21日午後6時にお祝いすることにしています。
ホテルのバーキーパーの女性がロゼワインを1杯ご馳走してくれました。
嬉しい!
一昨年まで、私は午前1時に生まれたと信じていたので、
8時間時差のあるスイスの21日午後5時には祝杯を挙げていました。
2年前に母が亡くなった後、母方の亡き祖父が準備してくれた「出産控え」を偶然見つけ、
そこに出生の記録として「午前2時誕生」と祖父の達筆で書かれていたのを発見。
もう何十年もフライングしてお祝いしていたことに気付きました(笑)
私が生まれた日は本当に寒くて、冷蔵庫のなかった病室では、
冷やしたい物は窓を開けて窓の外に置いておいたとのこと。
母は桃などの缶詰を冷やして食べるのが美味しかった、と言っていました。
そういうことを話してくれる存在の母がもういないことは本当に寂しく感じます。
何はともあれ、今日も美味しく頂きました。
明日はパートナー曰く、私が「一日女王様」になって良いそうです(笑)

今日も美味しく、そして有難く頂きました。

ごちそうさまでした。

いつもお読みくださり、本当にありがとうございます。
ランキングに参加させていただいております。
お気に召したらクリックして応援していただけると幸いです。
おうちごはんランキング

今日のごはん。

今日は朝から曇ったり小雨が降ったりのスイス我が村地方。
明日は「聖金曜日」という祝日なので、スーパーマーケットもどこもお休み。
夜には義兄一家をお招きしているので、今日中に買い漏らしのないようにリストを作り、
買い物に出掛けたり、祝日前の雰囲気を楽しみに食前酒を飲みに出掛けたり(笑)
帰宅して急いで適当ごはんの支度です!

前菜:
グリーンアスパラガスのローストビーフ巻き。
わさびマヨネーズソースで頂きます。

2025_04_17_1

今日買った細いグリーンアスパラガスはさっと茹でてあります。

2025_04_17_2

メイン:
スパゲッティーニ・ボロネーゼ。

2025_04_17_3

ボロネーゼは昨日たっぷり作っておきました。
スパゲッティーニと一緒にグリーンアスパラガスも茹でました。
彩り、彩り(笑)
前菜と被っていますが気にしません。
美味しいから良いんです(笑)
前菜までは照明なしでお写真が撮れましたが、こうも違いが出る物なのですね。

2025_04_17_4

久しぶりのボロネーゼ、手前味噌ながら美味しかったです。
ところで、明日「聖金曜日」はキリスト教の祝日で、お肉を食べてはいけない日。
私もパートナーもカトリック教徒ではないので、関係はないのですが、
義兄一家に敬意を表して、明日はお魚と野菜でおもてなしの予定。
買える魚が限られていることもあって、ほぼ毎回魚はサーモンです(笑)
イースター休暇に義兄一家をお招きするのは、もう10年以上この時期のイベント。
上の甥っ子はこの時期ガールフレンドと旅行することが多いらしく、
ここ数年は欠席ですが、姪っ子、下の甥っ子はまだ来てくれるのが嬉しいです。
みんなそれぞれの生活がありますからね。
義姉はものすごくお料理が上手なので、今でも彼女に食べてもらうのは少々緊張。
でも、いつも忙しい彼女に、たとえ1日でも楽をしてもらえるのも嬉しいのです。
明日やることリストを書いて、準備万端!?
パートナーは明日スープを作ってくれるそうなので、期待大です(笑)
とにもかくにも、今日の適当ごはんも美味しくて何よりでした!

今日も美味しく、そして有難く頂きました。

ごちそうさまでした。

いつもお読みくださり、本当にありがとうございます。
ランキングに参加させていただいております。
お気に召したらクリックして応援していただけると幸いです。
おうちごはんランキング

今日のごはん。

今日も良いお天気のスイス我が村地方。
気温も少し上がりましたが、家にいることにしました。
インドア人間なので、在宅は全く苦になりません(笑)
家でやることをこなす日にして、少々心も落ち着いた気がします。
夕食は色々な予定を変更して、適当おつまみごはんです。
あ、「適当」はいつもでした(笑)

おつまみあれこれ。
■ スイスの郷土料理/ロシュティ
■ ズッキーニのフリッター
■ さつまいものスープ
  これは昨日の残り
■ サバのオイル漬けわさびマヨネーズ和え
  これも昨日の残りのマリネですが、わさびとマヨネーズを少し加えて、
  味を少しだけ変えました。

2025_04_07_1

ロシュティには、メインの食材であるじゃがいも、人参、グリーンアスパラガスを。
普段は玉ねぎを入れることが多かったのですが、今日は無しにしてみました。
今日はギーを使ったので、コクが出ました。

2025_04_07_2

フリッターの味付けはヴェゲタ。
卵の白身でメレンゲを作っているので、フワッとした感じです。
いつも通り、多めのオリーブオイルで揚げ焼きに。

2025_04_07_3

好きなだけ取って頂きます。

2025_04_07_4

今日は休肝日にしようと、和風のおかずをあれこれ考えていたのですが、
パートナーのツルの一声でNo休肝日(笑)
急遽、冷蔵庫の中を確認して、残り物も活用した野菜中心のおつまみにしました。
ロシュティには先日買ったSalsa Brava(サルサ・ブラヴァ)を好みで付けて。
フライドポテト用のピリ辛トマトソースだけあって、ロシュティにもピッタリ!

2025_04_07_5

特にメインとなるおかずがなくても、満足の夕食でした。
今日も空いた時間に手を動かして、作品が1枚仕上がりました。
まだスチームをかけていないので、後日お披露目させてください。
まだモチベーションのあるうちにと、次の物を編み始めました(笑)
今日仕上がったのはキッズ用のカーディガンですが、
同じ編み図でまた1枚編み始めました。
あと1~2枚編み上がったら、使ってしまいたい毛糸が終わりになるはず。
予定は未定ですが・・・(笑)
手を動かす、私の場合はかぎ針編みですが、その間は癒されます。
ニッティングセラピーとしても良く知られていますが、
目数を数える時以外で、始終編み図を見なくても良い段階だと無心で編めますが、
それが瞑想のような状態になれる時間なのだとか。
自分でも時々「どれだけ癒しやセラピーが必要なの?!」と思うこともありますが、
誰にでも訪れるであろう、そういうフェーズなのだと思います。
霧中にいるような気分になることもありますが、いつかは晴れる!
そう思って、楽しみながら今を過ごしている感じです(笑)
特に今は、編み物をして毛糸が減ると、クローゼットの整理にもなり、
さらには私の心が安定する、そういう構図で、全てが良し(笑)
何があったわけでもないのですが、心身ともに少々疲れ気味の今日この頃。
料理をするモチベーションはあり、美味しく頂けるだけで幸せです!

今日も美味しく、そして有難く頂きました。

ごちそうさまでした。

いつもお読みくださり、本当にありがとうございます。
ランキングに参加させていただいております。
お気に召したらクリックして応援していただけると幸いです。
おうちごはんランキング

今日のごはん。

今日はまずまずの空模様だったスイス我が村地方。
昨日のファスナハトのパレードで使われた紙吹雪が、ゲストルームのバルコニーに溜まり、
朝からその掃除に追われました(笑)
Konfetti(コンフェッティ)と呼ばれる小さく切った紙は、
掃除する側からすると、世界で最も不要な物の1つです!(笑)
夕食は簡単&適当です・・・いつも通り(笑)

メイン:
マグロのムニエル。
ジャンバラヤ風の洋風炊き込みごはんと一緒に。

2025_02_28_1

マグロはちゃんと解凍されていなかったので、薄めの切り身にして、
ゆっくり蒸し煮にして調理。
おかげで、とても柔らかく美味しく出来上がりました。
私の愛するルッコラに乗せてサーブ。

2025_02_28_2

マグロにはホースラディッシュのソースを。
私は刻みわさび入りのわさびを付けて頂きました。
ジャンバラヤ風の洋風炊き込みごはんには、ウインナー、たっぷりの玉ねぎ、
ミニトマト、すりおろした小さめの人参1本分、緑のパプリカを入れました。
緑のパプリカは、炊き上がって蒸している間に入れます。

2025_02_28_3

美味しかったです!
ところで、ファスナハトにはコンフェッティが付き物。
それは良く分かっているのですが、掃除する方の身になって欲しいと思います(笑)
万が一、コンフェッティを浴びてしまったら大変!
帰宅して着替える時に、まさかの下着の中からも出て来るという・・・。
ちなみに我が家のゲストルームのバルコニーは、
パレードが通る道に面しているので、ある程度は覚悟していましたが・・・。
思いついて写真を撮りました。
これでも少し掃除した後!

2025_02_28_4

全て綺麗にしてホッとしていたところ、上階から降って来たコンフェッティがまた!
明日また掃除する予定です。
これが1週間ほど続くと思うと、ちょっとうんざり。
毎年のことですから・・・(去年も同じようなことを書いておりました/笑)
ゴミになると分かっている物にお金を払って、嫌がる人の首元に入れたりする、
そういうのが続くと、ファスナハト自体を嫌いになりそう(笑)
何はともあれ、今日も美味しく頂けて満足でした!

今日も美味しく、そして有難く頂きました。

ごちそうさまでした。

いつもお読みくださり、本当にありがとうございます。
ランキングに参加させていただいております。
お気に召したらクリックして応援していただけると幸いです。
おうちごはんランキング

今日のごはん。

今日はフェーン現象で、またまたバルコニー上の色々な物が移動したスイス我が村地方。
窓を開けるのも大変なので、パートナーが窓を開け、
私がバルコニーに出てあれこれ直して即座に部屋に入り、間髪入れず窓を閉める、
2人一組のお仕事です(笑)
ランチが遅かったので、夕食はおつまみにしました。

■ ブルグル入りクリームスープ
  玉ねぎ、ポロねぎ、マッシュルーム、人参、ズッキーニ、ベーコンを入れました。
■ レタスとアボカドのサラダ
  これは昨日のマリネにレタスとアボカド、マヨネーズ、
  中川政七商店の「かける薬味みそ」を足しただけの残り物活用(笑)
■ じゃがいものチーズ焼き
  茹でたじゃがいもにオリーブオイル、パルメザンチーズをかけてオーブンで焼きます。
■ 野菜のキッシュ
  こちらは一昨日の残り(笑)
■ ズッキーニといんげんのベーコン巻き
■ ローストビーフの野菜巻き、わさびマヨネーズソースで

2025_01_27_1

ローストビーフに、レタス、人参を巻きました。
日本で買い求めた刻みわさび入りのわさび+マヨネーズで。

2025_01_27_2

キッシュは多めにできてしまうので、活用、活用!

2025_01_27_3


いんげんは軽く茹でてあります。
ベーコンの塩味があるので、味付けは挽いた黒胡椒のみ。

2025_01_27_4

じゃがいもは2種類。
茹でて、コップの底などで平らにして、オリーブオイル、パルメザンチーズをかけ、
オーブンでカリッとするまで焼きました。
パルメザンチーズの塩気を考えて、味付けはしませんでしたが、
少し塩・胡椒やハーブを足しても良かった・・・というのが反省点。
とは言え、カリッと焼けた部分はチップスのようで香ばしくて美味しかったです!

2025_01_27_5

好きなだけ取って頂きます。

2025_01_27_6

「お腹もあまり空いていないし、残っている物と、あと少し・・・」と、
冷蔵庫を開けて作り始めたら、結構なボリュームになりました(笑)
確たるメインはなくても満足、満足。
そういう日もあります(笑)
個人的にはブルグル入りクリームスープがヒットでした。

2025_01_27_7

野菜が多めで、美味しく頂くことができて満足!
今日は月に一度の理学療法士のマッサージの日でした。
施術中にノック無しで入って来たのは知り合いの理学療法士の男性。
ビックリしました!
思わず、理学療法士の女性に「今、ノックした?」と言ってしまうほど(笑)
背中と肩に施術を受けているので、うつ伏せとはいえ、こちとら半裸ですから!
そして、マッサージの後、ファンゴという温湿布のような物の上に寝て、
リラックスする時間が30分・・・のはずだった間にも、
知り合いの理学療法士に肩を叩かれ、
「ちょっと荷物を出させてね」と、ウトウト気分を台無しにされました。
私のリラックス時間はいずこへ!?
理学療法士の女性とは長い付き合いなので、あれこれお喋りも楽しいですし、
時々は彼女の悩みのようなもの、私の悩みのようなものをお互いに話して聞いて(笑)。
今日は本当にリラックスしたかったので、本当に残念でした。
そういう日もありますね、と寛大に受け止められない精神状態の日もあるのです。
「心を広く持つこと」と、「我慢すること」は違うと思っているので、
今日はワタクシ我慢せず、不平は申し立てます(笑)
残念な日でした。
我が家のゲストルームにも小さいバルコニーが付いているのですが、
今はそこでキャンドルを灯し、お香を焚いております。
よくは分かりませんが、何か浄化できるような気がして(笑)
夕食が美味しかったのは本当に幸いです!

今日も美味しく、そして有難く頂きました。

ごちそうさまでした。

いつもお読みくださり、本当にありがとうございます。
ランキングに参加させていただいております。
お気に召したらクリックして応援していただけると幸いです。
おうちごはんランキング

今日のごはん。

今日も雲の下のスイス我が村地方。
日本での大晦日のように、お正月料理の用意などはしないので、平穏な大晦日(笑)
午後、お花屋さんに行って少し日本のお正月っぽいお花を買ったり、
足りない物を買いにスーパーマーケットに行ったり。
夕食はここ数年の恒例です。

フィッシュ・フォンデュ。
サーモン、タラ、エビ、帆立貝柱を用意しました。
箸休めはミニトマト、ヤングコーンの酢漬け、ポテトチップス。

2024_12_31_1

ソースと共に区切りのあるお皿に取り分けて・・・。

2024_12_31_2

フィッシュ・フォンデュ専用の小さな網に入れて調理します。
今日は中華あじ、コリアンダー、玉ねぎなどを入れてブイヨンを作りました。

2024_12_31_3

ソースは、マヨネーズとサワークリームをベースにしました。
左奥からごまドレッシング(スイスで買えるキッコーマンの物)、
わさびソース、タルタルソース。

2024_12_31_4

自作のぽん酢しょうゆ、ガーリックパウダー、スリラチャを足したもの、
私は主にぽん酢しょうゆに大根おろしをたっぷり入れて頂きました。

2024_12_31_5

近所のホテルのバーに食前酒を飲みに行ったら、ワインバーの常連さんとバッタリ。
ご一緒させていただいていると、なんと私の苦手な女性が・・・!
彼女は、パートナーの同級生の奥さんで、今までもうそれは色々なことが・・・(笑)
今年最後の日に会ってしまうなんて。
キーキー文句を言っていた昔と違って、今は穏やかになったのは嬉しい事ですが、
精神的な問題を抱えているそう。
今日はホテルで大晦日の特別ディナーがあったのですが、
なんと彼女、全身が赤のスパンコール刺繡のロングドレスを着ていました。
超、超、超・・・場違い(失笑)
上品さの欠片もなくて、悲しい気分になったほどです。
冷たいようですが、私の人生には不要な関係かなーと、年の瀬に思った次第です。
何はともあれ、夕食は美味しく頂けて満足、満足。
スイスでは大晦日の年越しが特別なので、年明けの花火を待って、
シャンパンで乾杯したいと思います。

今年も、毎日の食事の記録、そして愚痴という地味なブログに寄ってくださり、
読んでくださって、本当に感謝しております。
ありがとうございました。
2024年は世界的にも、私個人的にも、
「良い年だった!」と手放しで言えない部分もたくさんあった気がします。

だからこそ、皆様にとって2025年が本当に素晴らしい1年でありますよう。
お祈りしています。

また来年もどうぞよろしくお願いいたします。

今日も美味しく、そして有難く頂きました。

ごちそうさまでした。

いつもお読みくださり、本当にありがとうございます。
ランキングに参加させていただいております。
お気に召したらクリックして応援していただけると幸いです。
おうちごはんランキング

今日のごはん。

今日も雲の下のスイス我が村地方。
買い物に出掛けたついでに足を延ばして、雲の上に行ってきました(笑)
スイスではクリスマス前後から年末にかけて、既にお休みモード。
まだ大掃除が終わっていないというのに!?(笑)

メイン:
サーモンのソテー。
炒飯もどきと一緒に。

2024_12_28

サーモンには中川政七商店の「かける薬味みそ」を。

2024_12_28_2

マヨネーズ、わさび(刻みわさび入り)、生クリーム、白バルサミコ酢を混ぜ、
ソースにしてサーモンに付けて頂きます。
長粒種ライスに玉ねぎ、人参、マッシュルームを入れて、
チキンブイヨン+中華あじで炊き、先に作っておいたポロねぎ入り炒り卵、
緑のパプリカを混ぜて出来上がり。
炒めていないのに味は炒飯なので、「炒飯もどき」と呼んでいます(笑)

2024_12_28_3

今日、身体が欲していたのは「お米」!
でも、どうしてもサーモンを食べなければならず、苦肉の策が今日のお献立(笑)
日本の父の家には当然高性能の炊飯器があって、美味しいお米があって、
毎日昼、夜はお米を食していましたが、スイスではそうではないので・・・。
今日は長粒種ライスでお茶を濁した次第です(笑)
私がお米を欲するように、パートナーは「太陽」を欲していたそうで、
お買い物のついでに「太陽」を見に行きました(笑)

2024_12_28_4

外国人のグループが先客でしたが、彼らのバンの扉は開けっ放しで、
みんなのバッグやスーツケースが丸見え!
スイスは安全な国とは言っても、これはちょっと無防備が過ぎるのでは、
と思ったのですが、ほどなく車に戻られたので一安心でした(笑)
25、26日、明日(日曜日)はスーパーマーケットはお休み。
そのせいか、驚くほどたくさんの物が半額になっており、
冷凍しておける物をたくさん買ってしまいました。
食材救済という言い訳の元に!(笑)
Food Wasteはずっとこの先も私のテーマです。
そんな食材を使った食事はまた後日。
今日の適当ごはんも好評でした!

今日も美味しく、そして有難く頂きました。

ごちそうさまでした。

いつもお読みくださり、本当にありがとうございます。
ランキングに参加させていただいております。
お気に召したらクリックして応援していただけると幸いです。
おうちごはんランキング

↑このページのトップヘ