LA VIE EN ROSE in der Schweiz

スイスの田舎在住のMikiと申します。 スイス人の夫と楽しむ毎夕食の記録・・・という地味なブログです。 毎日こんな景色を眺めて暮らしております。 過去記事から旅行記をピックアップして、新たに「旅行記」としてアップしていく予定です。

タグ:とろろ

今日のひとりごはん。

今日は朝から晴れて本当に気持ちの良いスイス我が村地方。
気温としては、やっと春が来たような・・・(笑)
パートナーは夕食付きのミーティングなので、月曜日に引き続きひとりごはんです。
今日も残り物整理(笑)

■ きゅうりの塩昆布和え
  昨日作って美味しかったので、また作りました(笑)
  今日はバルコニー菜園の青じそを入れました。
■ 切り干し大根と豆腐の煮物
  こちらは昨日の残りに木綿豆腐を足して再調理。
■ とろろ芋+めかぶ
  水を入れて混ぜるだけでできるフリーズドライの優れモノ!
  今日は水で戻しためかぶも入れ、おしょうゆを少し足して頂きました。
■ 味噌汁
  こちらも昨日の残りにフリーズドライの舞茸とエノキタケを入れました。
■ 十六穀米
  残りごはんをスチーマーで温めました。

2024_06_13_1

ごはんはスチーマーで温めると、ふっくら美味しくなります。
ごはんに合うおかずばかりでしたが、この一杯しかなかったので食べ過ぎずに済みました(笑)

2024_06_13_2

残り物が片付いてめでたし、めでたし(笑)
ちなみに昨日のパプリカの肉詰めの残りは、
今日ホットサンドイッチにしてランチに頂きました。
毎日でもこういう食事が良いのですが、それは老後の楽しみに取っておきます(笑)
ところで、もう随分前から少しずつ持ち物を整理しています。
捨てるだけでなく、よそ行きを普段に下ろしたりということも整理の一環。
以前、シルクのパジャマなどにハマっていた頃にあれこれ買い求めた物があるんです。
その中でも、今の季節にピッタリなのはシルクの羽織りもの。
入浴後などにTシャツなどの上から羽織るのにピッタリで、
今までしまい込んでいましたが、着たいと思う時に活用しようと決めました。
着てみたらサラサラとした肌触りが気持ち良く、家での時間が益々快適になりました。
私にとって「丁寧に暮らす」というのは、きっとこういうことなのだと思うこともでき、
一石二鳥です(笑)
何はともあれ、平穏無事な日常は有難いことですね。

今日も美味しく、そして有難く頂きました。

ごちそうさまでした。

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今日のひとりごはん。

今日は久しぶりに朝から晴れて青空広がるスイス我が村地方。
ここのところずっと強風か雨の二択だったので、青空を見るだけでテンション上々!(笑)
毎月第一火曜日はパートナーがある集まりで夕食時に不在なので、私のお休み。
昨日は疲れもあって早めに休んだせいか、午前3時に目が覚めたら眠れず、
起き出して6時頃まで読書などをして過ごし二度寝したら、次に目覚めたのはなんと10時!
お休みとは言え、ちょっと損をしたような気がします(笑)
夕食は予定を変更しました。

とろろうどん。
スイスのスーパーマーケットで買える細うどん、
日本で買って帰ったフリーズドライのとろろ、茅乃舎だしの海老だし、
沖縄の乾燥もずく、とろろ昆布で作りました。

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バルコニー菜園のチャイブをねぎ代わりに(笑)
揚げ玉も少し乗せました。

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ちなみにフリーズドライのとろろはこちら。
水を入れて混ぜるだけでとろろ!
軽いので、日本から重量を気にしながら食材を持ち帰る海外暮らしには有難い!
(画像はお借りしております)

2024_04_02_3

結局はこういう食事が一番好きなんですよね。
ここのところお客様続きでごちそうを頂いていたので、
今日は私にとってはリセット日ですが、
パートナーは同じグループのメンバーである義兄宅での食事。
義姉の作る美味しいごちそうを頂いているはずです(笑)
ところで、今年は2月から既に暖かい日が続いたこともあって、
我が家のバルコニー菜園の薬味、ハーブ類は結構育っています。
雨と強風続きでバルコニーに出られない間に、なんとチャイブの鉢に花が。
「タンポポかな・・・」と生えて来た葉を見て思っていましたが、やっぱり!(笑)

2024_04_02_4

毒のある植物ではないので、ちょっとこのまま置いておこうかと思います(笑)
心身ともに疲れた日々が続きましたが、今日は午後ゆっくりと入浴したり、
ダラダラ過ごす時間も持てたりしたので、なんとか英気を養って、
また明日から頑張りたいと思います。
せっかく購入したデスク周りもまだ散らかったままですし(笑)

今日も美味しく、そして有難く頂きました。

ごちそうさまでした。

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