今日のごはん。

昨日は3回目のワクチン接種の副反応で撃沈したので、食事の記事はおろか、
年初から続けてきた今までの旅の記事もお休みすることに。
今日は朝から良いお天気のスイス我が村地方。
でも、熱が下がりきるまでは無理はしないでおこうと、パジャマで過ごす一日です(笑)

メイン:
バターチキンカレー。
バルコニー菜園のコリアンダーを入れたトマトのマリネ、
野菜を炊き込んだバスマティライスと一緒に頂きます。

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バスマティライスには玉ねぎ、ズッキーニ、すりおろした人参、
先日のマンゴービネガークリームソースの残り(!)を入れました。
チューリッヒに一軒だけある無印良品で買ってから気に入り、
先日注文したバターチキンカレー。
スイスでは無印良品は"MUJI"という名称です。
バターチキンカレーは一人分2.95スイスフラン(約430円)。
日本での価格350円と比べたら、スイスでは全く高価ではないと分かります。
為替レートによっては日本の方が高いですから。

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パウチを開けて温めるだけで美味しいカレーが食べられるなんて、夢のよう(笑)
体調が悪い時などにこういう買い置きは便利ですね。
ところで、昨年、2回のワクチン接種を受けて、もう終わりにしようと思ったのですが、
やっと日本の水際対策が緩和されて、3回ワクチン接種を受けていたら、
入国前のPCR検査が不要ということになり、それならばと早々に予約して接種しました。
今回、ワクチンは半量とのこと。
午前中の接種で、腕の痛み以外は普通に動けていましたが、
夕食の直後あたりから雲行きが怪しくなりました(笑)
ちなみにパートナーがドゥルムケバブを買って来てくれたのですが、
いつものお店の物ではなかったので、ちょっと好みの味ではありませんでした(笑)

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すごく大きい!
お肉がしょっぱくて、野菜が少なめ。
ヨーグルトソースはカレー風味でしたが、私はこのソースが少し苦手でした(笑)
カレーそのものは大好きなのに、カレー風味の何かはあまり得意ではないのです。
良かれと思って買って来てくれたパートナーには申し訳ないのですが・・・。

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1回目、2回目とワクチン接種後に自分なりの備忘録を書いておいたので、それを読み、
ボーっとしながらも対策をバッチリして20時にはベッドへ。
今回も発熱(39度)と悪寒に悩まされました。
私は普段、冷え性とは無縁ですが、とにかく手が冷たくて冷たくて、
温かい飲み物を入れたマグカップで手を温めたり、
首や顔など熱を持っている部分を触って手を温めたり(これは一石二鳥でした/笑)。
ちなみにヒートテック2枚重ね(1枚はタートルネック)、スパッツの上にパジャマ着用。
オーブンで温めるKirschkernkissen(キルシュケルンキッセン)も2個準備!
直訳すると、Kirsch=さくらんぼ、Kern=種、Kissen=枕。
さくらんぼの種が入った小さな枕のようなもので、温めて寝る時に使うもの。
それでも寒くて時々震えが来るような状況でした。
2回目の接種後、副反応のせいで3回目接種を躊躇すると自分で書いていましたが、
分かっていたとは言え、結構な副反応でした(笑)
今回、実は腰痛が出ていて、そんな時に長時間ベッドに居ることになったも辛かったです。
健康第一。胆に銘じて過ごしていきたいと思います(笑)

今日も美味しく、そして有難く頂きました。

ごちそうさまでした!


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