今日のひとりごはん。

今日も良いお天気のスイス我が村地方。
パートナーが散歩に誘ってくれましたが、昨日、日に当たってたくさん歩いて疲れたので、
今日は丁重にお断り申し上げました(笑)
パートナーは今日も食事付きの取材だったので、珍しく2日続きでのひとりごはんです。

◆ 温かいおろしそば
◆ おでんもどき

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おろしそばにはもちろんたっぷりの大根おろし、ポロねぎを入れました。
盛り付ける際には、鰹節と、さらにトッピングに大根おろし(笑)
おそばは1/2人分なので、躊躇なくおでんもどきの残りも一緒に頂きました。

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大根おろしが好きすぎて、毎日食べたいくらいなのですが、
昨日も結構な量を食べたし・・・ということで、温めました(笑)
私はどうやら大根おろしはもちろん、ぽん酢しょうゆの味が好きなのかもしれません。
あっさり味の物ばかりの夕食ですが、毎日こういう夕食でも良いくらいです(笑)
独りだと速いスピードで食べてしまうことが難点です。
パートナーと一緒だとゆっくり話しながらの食事なので、簡単に食事量を減らせましたが、
今日のように独りの時は量の調節も結構難しいと感じました。
油分や脂質が控えめな今日のような食事で、量をコントロール出来たら最高ですが・・・。
意志の強い方ならストイックでいられるのでしょうが、私は・・・(笑)
ちなみ今朝は昨日のお味噌汁の残りにうどんを入れてにゅう麺風に、
ランチはパスタの残りを使って野菜たっぷりのナポリタン風、そして夜はおそば。
なんと3食、麺類でした!
毎食ごはんでも何とも思わないはずですが、どうして麺類だとそう思うのでしょう!?
ちなみにパートナー、昨日は3食パンでした!
明日はちゃんとバランスを考えたいと思います(笑)

今日も美味しく、そして有難く頂きました。

ごちそうさまでした!


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