今日のごはん。

午後から少し晴れ間の出たスイス我が村地方。
スイスでは今日から公共交通機関や医療・療養施設などを除いて、
マスク着用義務がなくなりました。
スーパーマーケットに行きましたが、マスクをしている人は私たちを含めて10人足らず！
ウィルスが消滅した訳ではないのに、ゼロか100か、という対策に驚いているところです（笑）
夕食は簡単ごはんです。

メイン：
海南鶏飯/チキンライス。
自作のソース（ナンプラー、しょうゆ、アガヴェシロップなど）をかけて頂きます。

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トマトを買い忘れたので、苦肉の策で赤のパプリカを（笑）
コリアンダーは胃の健康を保つのに良いハーブなので、今日の私にピッタリ。
というのも、朝食後、胃のむかつきと腹痛が同時にやって来て、しんどかったので・・・。
こんなこと、数年に一度あるかないかです。
昼食は柔らかく煮たうどん半玉（笑）
でも、夕食時には腹痛も治まり空腹感もあったので、胃に優しそうなメニューにしたのです。
パートナーには大きめの鶏ムネ肉を（笑）

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ところで、冒頭に書いたスイスでのコロナ対策の変更ですが、
ほぼコロナ前の状況に戻ると言っても過言ではありません。
レストランなどではコロナ証明書と言われる、ワクチン接種証明や陰性証明などは不要に！
だからと言って、パートナーと私は「人の多いスーパーマーケットだけどマスク無しで！」
とすぐに切り替えるのは止めて、マスクを着用しました。
段階的に変更するのではなく、急激な変化だったのでちょっと戸惑っているところです（笑）
日本の水際対策も緩和されるようですし、不要不急の帰国は避けたいと思っていたのですが、
これで日本に帰国できる日も近いかも！
その為にも健康第一で臨みたいと思います（笑）
今日の適当＆簡単ごはんも美味しく頂けて満足です。
食事が美味しいって、それだけで有難いことですね（笑）

今日も美味しく、そして有難く頂きました。

ごちそうさまでした！


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